FizzUp - Fitness & Musculation

Blerje përmes aplikacionit
35,7 mijë komente
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
1 mln+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Përdoruesit ndërveprojnë
Mëso më shumë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

FizzUp është aplikacioni numër 1 i fitnesit dhe bodybuildingut në Francë me mbi 7 milionë përdorues!

Stërvitja në shtëpi nuk ka qenë kurrë më e lehtë me FizzUp. Cilado qoftë niveli ose qëllimet tuaja të fitnesit, pavarësisht nëse keni pajisje apo jo, FizzUp përshtatet me ju për të ofruar më të mirën në stërvitjen personale në shtëpi! Dëshironi një program stërvitjeje force të personalizuar? Dëshironi të riktheheni në formë? Humbni peshë? Trajneri personal në shtëpi FizzUp është zgjidhja e thjeshtë! Provoni stërvitjet tona në shtëpi tani.

PSE JU NEVOJITET FIZZUP, APLIKACIONI I BODYBUILDINGUT DHE FITNESSIT?

Pavarësisht nivelit tuaj të fitnesit ose fizikut fillestar, ju keni qasje në seanca fitnesi dhe bodybuilding të përshtatura sipas aftësive tuaja, me ushtrime që ndryshojnë sipas aftësive tuaja.
Në FizzUp, do të gjeni metodat më të mira të stërvitjes përmes programeve origjinale, efektive dhe progresive të stërvitjes. Aplikacioni ofron stërvitje të personalizuara me vlerësime të ndryshme për t'ju ndihmuar të vizualizoni progresin tuaj dhe të ofroni stërvitjen më të mirë të mundshme në shtëpi. Të gjitha programet krijohen dhe testohen nga ekipi ynë i trajnerëve personalë të çertifikuar, të cilët ju mbështesin në secilën prej stërvitjeve dhe ushtrimeve tuaja në shtëpi.

Aplikacioni ofron sasinë e duhur të përpjekjes për çdo stërvitje për t'ju ndihmuar të përparoni drejt qëllimit tuaj. Nëse doni të humbni peshë, të ndërtoni muskuj, të përmirësoni kardio-n tuaj, të forconi barkun tuaj, të shtoni masë muskulore ose thjesht të hyni në formë, është e rëndësishme të ushtroheni në shtëpi në mënyrën më optimale dhe të kalibruar të mundshme. Mos humbni kohë duke kërkuar ushtrimet më të mira në shtëpi ose numrin ideal të përsëritjeve; FizzUp e bën për ju dhe rezultatet flasin vetë!

Keni pak kohë për të ushtruar? Stërvitjet tona të fitnesit dhe stërvitjes së forcës zgjasin mesatarisht 20 minuta, që përfaqëson vetëm 1% të ditës suaj!

ÇFARË LLOJE STËRVITJESH JANË TË DISPONUESHME NË FIZZUP?

Katalogu më i madh i programeve të fitnesit është i disponueshëm në FizzUp: Stërvitje force, HIIT, bark, kardio, yoga, boks, stërvitje në qark, Pilates, Tabata, litar kërcimi, top zviceran, ushtrime me shtangë dore, kalistenikë… Të gjitha llojet e stërvitjes së fitnesit dhe stërvitjeve në shtëpi janë të disponueshme për të përmbushur nevojat tuaja. Në total, do të gjeni më shumë se 200 programe stërvitjeje. Pjesa e sipërme e trupit, vithet, barku, krahët, kofshët, pektorali—asnjë zonë e trupit nuk lihet jashtë.

PSE ËSHTË FIZZUP APLIKACIONI NR. 1 I FITNESS-IT NË FRANCË?

• Stërvitje të plota me kohëzgjatje të rregullueshme
• Mbi 1,500 ushtrime video për t'i mbajtur gjërat interesante
• Mbi 200 programe stërvitjeje në shtëpi
• "Ndërtuesi i Sesioneve" për të krijuar stërvitjet tuaja të personalizuara
• Stërvitje gjithëpërfshirëse të filmuara nga fillimi në fund me trajnerë të çertifikuar
• Trajnim ushqimor me 350 receta video
• Seanca Pilates, meditimi dhe joge

Do të gjeni gjithashtu trajnim ushqimor për të mbështetur stërvitjen tuaj të fitnesit dhe për të përshpejtuar qëllimet tuaja për ndërtimin e muskujve, humbjen e peshës ose skalitjen e barkut tuaj. Ushqyerja e mirë e kombinuar me ushtrime të rregullta është çelësi i rezultateve të dukshme. Përparoni me përpjekje minimale dhe në kohë minimale: kjo është fuqia e FizzUp. Thuajini lamtumirë stërvitjeve dhe seancave të pafundme dhe të lodhshme. Ju garantohet të optimizoni kohën tuaj me stërvitje motivuese dhe efektive! Stërvitja nuk ka qenë kurrë kaq e mirë me FizzUp!
Sporti dhe ushtrimet në shtëpi: Bodybuilding, fitnes, program fitnesi
Përditësuar më
18 sht 2026

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
  • Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
    Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
  • Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
    Informacionet personale, Shëndeti dhe fitnesi dhe 3 lloje të tjera
  • Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
  • Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

32,8 mijë komente

Ç'të reja ka

Grande nouveauté dans l'onglet "explorer" ! Tous les contenus s'y retrouvent : programmes, séances hors programme (à la carte) et aussi, une nouvelle section : muscu express ciblée ! Des mini séances de musculation ciblée et réparties par zone du corps. Découvrez tout cela sans plus attendre. Parfait pour la motivation de rentrée !