GENTă»Menâs Meditation & Growth
Blerje përmes aplikacionit
Të gjithë
info
1 mijë+
shkarkime
Të gjithë
Mëso më shumë
Rreth këtij aplikacioni
BĂ«huni versioni mĂ« i fortĂ« i vetes â mendĂ«risht, emocionalisht dhe shpirtĂ«risht.
GENT nuk Ă«shtĂ« thjesht njĂ« aplikacion tjetĂ«r meditimi. ĂshtĂ« njĂ« mjet gjithĂ«pĂ«rfshirĂ«s pĂ«r vetĂ«pĂ«rmirĂ«sim dhe performancĂ« mendore i projektuar posaçërisht pĂ«r burrat. Ne kombinojmĂ« mençurinĂ« e lashtĂ« me psikologjinĂ« moderne pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« ndĂ«rtoni disiplinĂ« tĂ« hekurt, tĂ« zotĂ«roni emocionet tuaja dhe tĂ« krijoni njĂ« jetĂ« me qĂ«llim.
Shumica e aplikacioneve të mirëqenies janë të buta dhe të paqarta. GENT është i strukturuar, i drejtpërdrejtë dhe i orientuar drejt rezultateve. Nëse po kërkoni të rrisni nivelin e karrierës suaj, të përmirësoni marrëdhëniet tuaja ose thjesht të gjeni paqe të brendshme mes kaosit, GENT ofron mjetet taktike që ju nevojiten.
đ„ PSE TĂ ZGJIDHNI GENT?
Nuk keni nevojë për 60 minuta heshtje për të ndryshuar jetën tuaj. Keni nevojë për zakonet e duhura. GENT ofron rutina të fokusuara dhe të mbështetura nga shkenca që përshtaten me orarin e një burri të ngjeshur.
â Ulni stresin dhe ankthin: MĂ«soni tĂ« rregulloni sistemin tuaj nervor me urdhĂ«r. â NdĂ«rtoni VetĂ«besim tĂ« Patundur: KapĂ«rceni sindromĂ«n e mashtruesit dhe ankthin social.
â ZotĂ«roni Gjumin Tuaj: Bini nĂ« gjumĂ« mĂ« shpejt dhe zgjohuni tĂ« mbushur me energji pĂ«r ditĂ«n.
đĄïž KARAKTERISTIKAT DHE PĂRFITIMET KRYESORE
1. Mendësi dhe Urtësi Stoike
Shkoni përtej vetëdijes bazë. Seancat tona të përditshme të trajnimit mbështeten në Stoicizëm, CBT (Terapia Kognitive e Sjelljes) dhe psikologjinë mashkullore. Mësoni si t'i shndërroni pengesat në mundësi dhe të zhvilloni një mendësi elastike që mund të përballojë çdo sfidë.
2. Meditim Taktik për Fokus dhe Produktivitet
Keni vështirësi me shpërqendrimet? Seancat tona "Punë e Thellë" dhe "Fokus Lazeri" janë të dizajnuara për të stërvitur trurin tuaj për performancë të lartë. Rritni hapësirën e vëmendjes, eliminoni mjegullën e trurit dhe bëni më shumë në më pak kohë.
3. Punë Frymëmarrjeje dhe Biohakim
Kontrolloni menjëherë përgjigjen e trupit tuaj ndaj stresit. Përdorni teknika të fuqishme të frymëmarrjes për të ulur nivelet e kortizolit, për të menaxhuar zemërimin dhe për të rritur energjinë tuaj para një stërvitjeje ose një takimi të madh.
4. Inteligjenca Emocionale dhe Menaxhimi i Zemërimit
Forca e vërtetë është kontrolli. GENT ju ndihmon të përpunoni emocione si zemërimi, frustrimi dhe trishtimi në një mënyrë të shëndetshme. Përmirësoni inteligjencën tuaj emocionale (EQ) për t'u bërë një udhëheqës, partner dhe baba më i mirë.
5. Tinguj Gjumi dhe Rimëkëmbje
Rimëkëmbja është vendi ku ndodh rritja. Përdorni bibliotekën tonë të historive të gjumit, ritmeve binaural dhe tingujve të natyrës të projektuar posaçërisht për të ndihmuar burrat të çaktivizojnë mendjet e tyre aktive dhe të arrijnë një gjumë të thellë dhe restaurues.
6. Disiplina Ditore dhe Ndjekja e Zakoneve
Konsistenca është çelësi. Programet tona të strukturuara ju ndihmojnë të ndërtoni rutina të mëngjesit dhe rituale të mbrëmjes që qëndrojnë. Ndiqni progresin tuaj dhe shikoni vetëdisiplinën tuaj të rritet ditë pas dite.
đŹ ĂFARĂ THONĂ BURRAT
âKy Ă«shtĂ« i vetmi aplikacion pĂ«r vetĂ«pĂ«rmirĂ«sim qĂ« mĂ« flet vĂ«rtet. Nuk ka tĂ« bĂ«jĂ« me arratisjen nga realiteti, por me zotĂ«rimin e tij.â â Alex, 33 vjeç
âNuk jam ndjerĂ« kurrĂ« mĂ« i qartĂ« dhe i fokusuar emocionalisht. Seancat pĂ«r lehtĂ«simin e ankthit mĂ« shpĂ«tuan karrierĂ«n.â â Mateo, 29 vjeç
đŻ PĂR KĂ ĂSHTĂ ZOTĂRIA?
⹠Performues të Lartë: Sipërmarrës, atletë dhe profesionistë që synojnë performancë maksimale pa lodhje.
⹠Burra që Kërkojnë Qartësi: Ata që ndihen të bllokuar, të humbur ose që kërkojnë një qëllim më të thellë.
⹠Stoiku Modern: Burra të interesuar në filozofi, disiplinë dhe vetëkontroll.
⹠Kushdo që lufton ankthin: Burra që kërkojnë mjete praktike për të menaxhuar stresin, panikun dhe pagjumësinë.
đ TEMA TĂ MBULUARA NĂ GENT
Vetëdisiplina ⹠Psikologjia Mashkullore ⹠Lehtësim i Ankthit ⹠Gjumë më i Mirë ⹠Muzikë Fokusi ⹠Menaxhimi i Zemërimit ⹠Stoicizëm ⹠Ndërtimi i Besimit ⹠Rutinat e Mëngjesit ⹠Aftësitë e Lidershipit ⹠Këshilla për Marrëdhëniet ⹠Menaxhimi i Stresit ⹠Të Folurit në Publik Besimi ⹠Fortësi Mendore.
đČ FILLONI TRANSFORMIMIN TUAJ SOT
Jeni një seancë larg një mendjeje më të qartë dhe një shpirti më të fortë.
Shkarkoni GENT tani dhe filloni provën tuaj falas 7-ditore. Zhvillohuni sipas kushteve tuaja.
GENT nuk Ă«shtĂ« thjesht njĂ« aplikacion tjetĂ«r meditimi. ĂshtĂ« njĂ« mjet gjithĂ«pĂ«rfshirĂ«s pĂ«r vetĂ«pĂ«rmirĂ«sim dhe performancĂ« mendore i projektuar posaçërisht pĂ«r burrat. Ne kombinojmĂ« mençurinĂ« e lashtĂ« me psikologjinĂ« moderne pĂ«r t'ju ndihmuar tĂ« ndĂ«rtoni disiplinĂ« tĂ« hekurt, tĂ« zotĂ«roni emocionet tuaja dhe tĂ« krijoni njĂ« jetĂ« me qĂ«llim.
Shumica e aplikacioneve të mirëqenies janë të buta dhe të paqarta. GENT është i strukturuar, i drejtpërdrejtë dhe i orientuar drejt rezultateve. Nëse po kërkoni të rrisni nivelin e karrierës suaj, të përmirësoni marrëdhëniet tuaja ose thjesht të gjeni paqe të brendshme mes kaosit, GENT ofron mjetet taktike që ju nevojiten.
đ„ PSE TĂ ZGJIDHNI GENT?
Nuk keni nevojë për 60 minuta heshtje për të ndryshuar jetën tuaj. Keni nevojë për zakonet e duhura. GENT ofron rutina të fokusuara dhe të mbështetura nga shkenca që përshtaten me orarin e një burri të ngjeshur.
â Ulni stresin dhe ankthin: MĂ«soni tĂ« rregulloni sistemin tuaj nervor me urdhĂ«r. â NdĂ«rtoni VetĂ«besim tĂ« Patundur: KapĂ«rceni sindromĂ«n e mashtruesit dhe ankthin social.
â ZotĂ«roni Gjumin Tuaj: Bini nĂ« gjumĂ« mĂ« shpejt dhe zgjohuni tĂ« mbushur me energji pĂ«r ditĂ«n.
đĄïž KARAKTERISTIKAT DHE PĂRFITIMET KRYESORE
1. Mendësi dhe Urtësi Stoike
Shkoni përtej vetëdijes bazë. Seancat tona të përditshme të trajnimit mbështeten në Stoicizëm, CBT (Terapia Kognitive e Sjelljes) dhe psikologjinë mashkullore. Mësoni si t'i shndërroni pengesat në mundësi dhe të zhvilloni një mendësi elastike që mund të përballojë çdo sfidë.
2. Meditim Taktik për Fokus dhe Produktivitet
Keni vështirësi me shpërqendrimet? Seancat tona "Punë e Thellë" dhe "Fokus Lazeri" janë të dizajnuara për të stërvitur trurin tuaj për performancë të lartë. Rritni hapësirën e vëmendjes, eliminoni mjegullën e trurit dhe bëni më shumë në më pak kohë.
3. Punë Frymëmarrjeje dhe Biohakim
Kontrolloni menjëherë përgjigjen e trupit tuaj ndaj stresit. Përdorni teknika të fuqishme të frymëmarrjes për të ulur nivelet e kortizolit, për të menaxhuar zemërimin dhe për të rritur energjinë tuaj para një stërvitjeje ose një takimi të madh.
4. Inteligjenca Emocionale dhe Menaxhimi i Zemërimit
Forca e vërtetë është kontrolli. GENT ju ndihmon të përpunoni emocione si zemërimi, frustrimi dhe trishtimi në një mënyrë të shëndetshme. Përmirësoni inteligjencën tuaj emocionale (EQ) për t'u bërë një udhëheqës, partner dhe baba më i mirë.
5. Tinguj Gjumi dhe Rimëkëmbje
Rimëkëmbja është vendi ku ndodh rritja. Përdorni bibliotekën tonë të historive të gjumit, ritmeve binaural dhe tingujve të natyrës të projektuar posaçërisht për të ndihmuar burrat të çaktivizojnë mendjet e tyre aktive dhe të arrijnë një gjumë të thellë dhe restaurues.
6. Disiplina Ditore dhe Ndjekja e Zakoneve
Konsistenca është çelësi. Programet tona të strukturuara ju ndihmojnë të ndërtoni rutina të mëngjesit dhe rituale të mbrëmjes që qëndrojnë. Ndiqni progresin tuaj dhe shikoni vetëdisiplinën tuaj të rritet ditë pas dite.
đŹ ĂFARĂ THONĂ BURRAT
âKy Ă«shtĂ« i vetmi aplikacion pĂ«r vetĂ«pĂ«rmirĂ«sim qĂ« mĂ« flet vĂ«rtet. Nuk ka tĂ« bĂ«jĂ« me arratisjen nga realiteti, por me zotĂ«rimin e tij.â â Alex, 33 vjeç
âNuk jam ndjerĂ« kurrĂ« mĂ« i qartĂ« dhe i fokusuar emocionalisht. Seancat pĂ«r lehtĂ«simin e ankthit mĂ« shpĂ«tuan karrierĂ«n.â â Mateo, 29 vjeç
đŻ PĂR KĂ ĂSHTĂ ZOTĂRIA?
⹠Performues të Lartë: Sipërmarrës, atletë dhe profesionistë që synojnë performancë maksimale pa lodhje.
⹠Burra që Kërkojnë Qartësi: Ata që ndihen të bllokuar, të humbur ose që kërkojnë një qëllim më të thellë.
⹠Stoiku Modern: Burra të interesuar në filozofi, disiplinë dhe vetëkontroll.
⹠Kushdo që lufton ankthin: Burra që kërkojnë mjete praktike për të menaxhuar stresin, panikun dhe pagjumësinë.
đ TEMA TĂ MBULUARA NĂ GENT
Vetëdisiplina ⹠Psikologjia Mashkullore ⹠Lehtësim i Ankthit ⹠Gjumë më i Mirë ⹠Muzikë Fokusi ⹠Menaxhimi i Zemërimit ⹠Stoicizëm ⹠Ndërtimi i Besimit ⹠Rutinat e Mëngjesit ⹠Aftësitë e Lidershipit ⹠Këshilla për Marrëdhëniet ⹠Menaxhimi i Stresit ⹠Të Folurit në Publik Besimi ⹠Fortësi Mendore.
đČ FILLONI TRANSFORMIMIN TUAJ SOT
Jeni një seancë larg një mendjeje më të qartë dhe një shpirti më të fortë.
Shkarkoni GENT tani dhe filloni provën tuaj falas 7-ditore. Zhvillohuni sipas kushteve tuaja.
Ndërtoni fokus, mentalitet dhe vetëbesim me rutinat e përditshme të vetëpërmirësimit
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
- Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të tretaInformacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit
- Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënashShëndeti dhe fitnesi
- Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
- Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Të gjithë
Mëso më shumëMbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
GDS EGITIM DANISMANLIK VE TEKNOLOJI ANONIM SIRKETI
info@thegoddesswellbeing.com
EGS BUSINESS PARK BLOK, 12/1 YESILKOY MAHALLESI
34149 Istanbul (Europe)
TĂŒrkiye
+90 545 882 20 47
