Bëhu më i fortë me LES MILLS+. Qasuni në klasa master fitnesi me abonimin tuaj LES MILLS+.
Stërvituni kurdoherë, kudo - arrini qëllimet tuaja të fitnesit në shtëpi, kur udhëtoni ose në palestër. Do ta transformoni trupin dhe mendjen tuaj ndërsa ndërtoni forcë, digjni kalori, rrisni fleksibilitetin dhe zvogëloni stresin.
Zbuloni programet më të njohura të fitnesit në grup në botë nga LES MILLS™ - duke përfshirë kardio, stërvitje force me pesha, çiklizëm në ambiente të mbyllura, HIIT, arte marciale, tonifikim të barkut, Pilates, yoga, fitnes vallëzimi, vetëdijesim dhe më shumë.
KARAKTERISTIKAT:
DJERSINI NË RITMIN
- Ushtrime të mundësuara nga muzika që ju pëlqen. Çdo ritëm është formuar në mënyrë unike për t'iu përshtatur ushtrimit, duke vendosur ritmin dhe duke nxitur energjinë.
- Kolona zanore të dizajnuara për të rritur rrahjet e zemrës dhe për të mbajtur motivimin tuaj të lartë - çdo stërvitje është argëtuese, motivuese dhe emocionuese.
- Kapërceni përpara ose prapa për të aksesuar këngët tuaja të preferuara.
STËRVITJE TË PERSONALIZUARA
- Stërvituni sipas orarit tuaj me stërvitje nga 15 deri në 55 minuta.
QËNDRONI TË MOTIVUAR
- Ndiqni progresin tuaj dhe mbani shënime personale mbi stërvitjet tuaja. Jini të motivuar ndërsa numëruesi juaj i stërvitjeve rritet me çdo stërvitje.
- Lidhuni me entuziastë dhe ekspertë për t'ju inkurajuar dhe motivuar në grupin privat të Facebook-ut LES MILLS+.
QASJE E LEHTË NË TË PREFERUARAT
Ruani lehtësisht stërvitjet tuaja kryesore për akses të shpejtë në listën tuaj të preferuarave.
TRANSMETONI PROGRAMET TUAJA TË PREFERUARA TË LES MILLS:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM
Les Mills stërvitje sipas kërkesës. Bëhuni më të fortë me LES MILLS+