Reboo: alcohol moderation pet

Njihuni me Reboo-n, një aksolotl miqësor që ju ndihmon të pini më pak, një javë në të njëjtën kohë.

Reboo e shndërron reduktimin e konsumit të alkoolit në diçka që mezi e prisni. Vendosni një qëllim, regjistroni pijet tuaja në sekonda dhe shikoni mikun tuaj të vogël dhe pellgun e tij të rriten ndërsa ju krijoni zakone më të mira.

NJË PLAN QË JU PËRSHTATET
• Përgjigjuni disa pyetjeve të shpejta se si pini sot
• Zgjidhni qëllimin dhe ritmin tuaj: i qëndrueshëm, më i shpejtë ose më i shpejti
• Merrni një plan të butë 6-javor që i zvogëlon pijet tuaja javore
• Preferoni një pushim apo një periudhë pa alkool? Reboo e mbështet edhe këtë

REGJISTRIMI NË SEKONDA
• Prekni për të shtuar birrë, verë, pije alkoolike ose kokteje
• Shikoni qëllimin tuaj, çfarë keni shijuar dhe çfarë ka mbetur këtë javë
• Shënoni ditët e thata dhe kapni ditët që keni humbur
• Vendosni një limit për nesër kur keni plane

SHIKONI PROGRESIN TUAJ
• Grafikët javorë tregojnë se sa larg keni arritur
• Ndiqni paratë që keni kursyer duke pirë më pak
• Një përmbledhje javore feston fitoret tuaja dhe ju ndihmon të planifikoni javën e ardhshme

NJË KAFSHË SHTËPIAKE QË RRITET ME JU
• Çelni Reboo-n nga një vezë dhe jepini një emër
• Fitoni monedha sa herë që regjistroheni
• Ndërtoni dhe përmirësoni pellgun e Reboo-s: një shtëpi komode, një pemë shelgu, një lundër zambaku dhe më shumë
• Zhbllokoni veshjet dhe aksesorët përgjatë rrugës suaj të shpërblimeve, plus trajtime sezonale
• Shtëpia e Reboo-s ndryshon nga dita në muzg në natë me orën tuaj
• Ikona e aplikacionit tuaj evoluon ndërsa përparoni

BISEDONI ME GJITHË
• Bisedoni me Reboo-n kur po afron një dalje në mbrëmje ose kur ju vjen një dëshirë
• Bëhuni praktikë ide për t'iu përmbajtur limitit tuaj
• Biseda me inteligjencë artificiale është opsionale dhe aktivizohet vetëm me lejen tuaj

LITTLE NUDGES
• Një vegël e ekranit kryesor për regjistrime të shpejta
• Kujtesa miqësore që mund t'i çaktivizoni në çdo kohë
• Modaliteti i lëvizjes së qetë për një përvojë më të qetë

Reboo është krijuar nga Reframe, ekipi që qëndron pas programit shkencor Reframe për të pirë më pak.

E rëndësishme: Reboo është një mjet mirëqenieje dhe zakoni, jo këshilla ose trajtim mjekësor. Nëse pini shumë çdo ditë, ndërprerja e papritur mund të jetë e rrezikshme, prandaj ju lutemi flisni me një mjek para se të zvogëloni konsumin. Nëse jeni në krizë, kontaktoni numrin tuaj lokal të urgjencës.