365 Pause: Meditation for You
Blerje përmes aplikacionit
Të gjithë
info
100+
shkarkime
Të gjithë
Mëso më shumë
Rreth këtij aplikacioni
Qetësia juaj, sipas kërkesës.
365 Pause është një lloj tjetër aplikacioni meditimi. Nuk ka bibliotekë për të lëvizur dhe asnjë kurs për të ndjekur. Ju thoni se si ndiheni - me fjalët tuaja - dhe një meditim i udhëhequr është shkruar për ju, pikërisht atëherë, rreth pikërisht kësaj. Meditim i shkurtër, ushtrime frymëmarrjeje, një zakon i përditshëm meditimi: të gjitha të formuara rreth këtij momenti.
SI FUNKSIONON
1. Regjistrohuni. Shkruani ose prekni se si ndiheni: i shpërndarë, i shqetësuar, i lodhur, i rëndë - ose diçka tërësisht e juaja.
2. Zgjidhni kohën tuaj. Një kohëmatës meditimi prej një, tre ose pesë minutash - një meditim i shkurtër që përshtatet brenda një dite të vërtetë.
3. Shtypni luaj. Meditimi juaj i udhëhequr është shkruar i freskët për ju - kurrë e njëjta pauzë dy herë - dhe një sferë frymëmarrjeje udhëzon ushtrimet tuaja të frymëmarrjes: thithni ndërsa rritet, nxirrni ndërsa qetësohet.
NJË VIT MË I QETË, DITË PËR DITË
Çdo pauzë mbush një katror të vitit tuaj. Shikoni 365 ditë që shndërrohen ngadalë në një pamje të praktikës suaj - vargje, pauza të bëra, orë të tëra qetësie - pa presion ose faj. Keni humbur një ditë? Sheshi tjetër po ju pret.
MË SHUMË TË TUAJA ME KOHËN
365 Pauzë mëson në heshtje se çfarë ju qetëson në të vërtetë - cilat gjendje shpirtërore ju sjellin këtu, cilat gjatësi i përfundoni, çfarë ju lë më të qetë - dhe formon meditimet e ardhshme rreth kësaj.
PSE NJERËZIT QËNDROJNË
• Meditime të udhëhequra të shkruara për këtë moment, jo të regjistruara për të gjithë
• Meditim për ankthin, për lehtësimin e stresit, për gjumin - çfarëdo që keni shkruar
• Një varg meditimesh ditor që nuk ndëshkon kurrë një ditë të humbur
• I shkurtër me qëllim: qetësi e vërtetë në 1-5 minuta
• Ushtrime frymëmarrjeje që mund t'i ndiqni me sytë gjysmë të mbyllur
• Një pamje e vitit 365-ditor që e bën qëndrueshmërinë të ndihet si një kopsht, jo si një punë e përditshme
• Private si parazgjedhje - regjistrimet tuaja janë tuajat
365 Pauzë është për ditët kur jeni shumë të zënë për të medituar. Sidomos ato. Një meditim gjumi para gjumit, një pauzë e vetëdijshme midis takimeve, një meditim pesë minutësh në tren - bëni një pauzë sa herë që keni nevojë.
Shkarkojeni dhe bëni pauzën tuaj të parë sot.
Kushtet e Përdorimit: https://365pause.app/terms
Politika e Privatësisë: https://365pause.app/privacy
365 Pause është një lloj tjetër aplikacioni meditimi. Nuk ka bibliotekë për të lëvizur dhe asnjë kurs për të ndjekur. Ju thoni se si ndiheni - me fjalët tuaja - dhe një meditim i udhëhequr është shkruar për ju, pikërisht atëherë, rreth pikërisht kësaj. Meditim i shkurtër, ushtrime frymëmarrjeje, një zakon i përditshëm meditimi: të gjitha të formuara rreth këtij momenti.
SI FUNKSIONON
1. Regjistrohuni. Shkruani ose prekni se si ndiheni: i shpërndarë, i shqetësuar, i lodhur, i rëndë - ose diçka tërësisht e juaja.
2. Zgjidhni kohën tuaj. Një kohëmatës meditimi prej një, tre ose pesë minutash - një meditim i shkurtër që përshtatet brenda një dite të vërtetë.
3. Shtypni luaj. Meditimi juaj i udhëhequr është shkruar i freskët për ju - kurrë e njëjta pauzë dy herë - dhe një sferë frymëmarrjeje udhëzon ushtrimet tuaja të frymëmarrjes: thithni ndërsa rritet, nxirrni ndërsa qetësohet.
NJË VIT MË I QETË, DITË PËR DITË
Çdo pauzë mbush një katror të vitit tuaj. Shikoni 365 ditë që shndërrohen ngadalë në një pamje të praktikës suaj - vargje, pauza të bëra, orë të tëra qetësie - pa presion ose faj. Keni humbur një ditë? Sheshi tjetër po ju pret.
MË SHUMË TË TUAJA ME KOHËN
365 Pauzë mëson në heshtje se çfarë ju qetëson në të vërtetë - cilat gjendje shpirtërore ju sjellin këtu, cilat gjatësi i përfundoni, çfarë ju lë më të qetë - dhe formon meditimet e ardhshme rreth kësaj.
PSE NJERËZIT QËNDROJNË
• Meditime të udhëhequra të shkruara për këtë moment, jo të regjistruara për të gjithë
• Meditim për ankthin, për lehtësimin e stresit, për gjumin - çfarëdo që keni shkruar
• Një varg meditimesh ditor që nuk ndëshkon kurrë një ditë të humbur
• I shkurtër me qëllim: qetësi e vërtetë në 1-5 minuta
• Ushtrime frymëmarrjeje që mund t'i ndiqni me sytë gjysmë të mbyllur
• Një pamje e vitit 365-ditor që e bën qëndrueshmërinë të ndihet si një kopsht, jo si një punë e përditshme
• Private si parazgjedhje - regjistrimet tuaja janë tuajat
365 Pauzë është për ditët kur jeni shumë të zënë për të medituar. Sidomos ato. Një meditim gjumi para gjumit, një pauzë e vetëdijshme midis takimeve, një meditim pesë minutësh në tren - bëni një pauzë sa herë që keni nevojë.
Shkarkojeni dhe bëni pauzën tuaj të parë sot.
Kushtet e Përdorimit: https://365pause.app/terms
Politika e Privatësisë: https://365pause.app/privacy
Ushtrime të udhëhequra për meditim dhe frymëmarrje të shkruara për mënyrën se si ndiheni, në 1-5 minuta.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
- Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të tretaAktiviteti i aplikacionit dhe Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit
- Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënashInformacionet personale, Fotografitë dhe videot dhe 3 lloje të tjera
- Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
- Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Ç'të reja ka
We fixed social sign-in, which had been broken for some users, and resolved an issue where purchases could get stuck on "Please wait." Subscription verification is now more reliable. You can also reset your password right from the app, use voice check-ins, and enjoy smoother, faster performance throughout.
Të gjithë
Mëso më shumëMbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
Justin Sebastian
jayseb11@gmail.com
2315 Alassio Isle Ct
Missouri City, TX 77459-6977
United States
