Са два различита начина тренинга снаге и бесконачним начинима прилагођавања тренинга, никада више нећете бити заглављени у истој рутини вежбања у теретани.
Трансформишите свој тренинг снаге
Без обзира да ли желите да изградите мишиће, повећате снагу или побољшате општу кондицију, наша апликација пружа алате и подршку која вам је потребна да бисте се истакли у теретани.
Уроните у вишенедељне програме сопственог темпа које су пажљиво креирали стручни фитнес тренери Пелотона. Без обзира да ли дижете тегове, градите издржљивост или се фокусирате на максималну снагу, Пелотон Снага+ нуди разне стилове тренинга снаге како бисте изазвали и подигли своју кондицију.
Персонализовани тренинзи
- Генератор тренинга: Никада вам не досади тренинг - уз Пелотон Снага+ генератор тренинга, можете генерисати хиљаде тренинга прилагођених вашим потребама, укључујући фокус мишића, дужину тренинга, доступну опрему и ниво искуства.
- Програми које воде стручњаци: Придружите се вишенедељним програмима сопственог темпа које воде врхунски фитнес инструктори Пелотона за стручно вођство, мотивацију и резултате.
- Коучинг у уху: Примајте смернице за форму и савете о техници од Пелотонових стручних тренера директно преко слушалица путем звука у уху.
- Видео упутства: Приступите библиотеци видео клипова који покривају демонстрације вежби и подешавање опреме како бисте били сигурни да сте увек спремни.
Нови сте у вежбању? Не брините — Strength+ нуди планове вођене тренером и смернице у уху, тако да ћете тачно знати како да изведете сваки покрет. Тренери ће вас такође провести кроз подешавање опреме и пратити све ваше виталне статистике уз флексибилно вођење које персонализује ваш распоред тренинга.
Напредни фитнес пратилац
Пратите сваки аспект вашег тренинга снаге и целокупног фитнес путовања. Пратите своје тренинге, визуализујте перформансе у реалном времену и никада не пропустите сагоревање калорија док подижете своје спортске перформансе на виши ниво.
Паметни тренинзи значе паметније резултате — Елиминишите нагађања из својих тренинга уз прилагодљиве програме дизајниране да постигну резултате.
Подигните ниво уз Strength+
Уживајте у тренинзима својих омиљених Пелотонових инструктора, сада са додатним стиловима снаге који ће изазвати и подићи вашу кондицију. Откријте програме прилагођене вашим циљевима и подигните свој тренинг снаге на виши ниво уз Peloton Strength+.
- Издржљивост
- Хипертрофија
- Максимална снага
- Снага и кондиција
Већ имате Пелотон апликацију? Снага+ је потпуно ново искуство прилагођено само за тренинг снаге. Док Пелотон апликација наставља да нуди часове које води инструктор у свим модалитетима, Пелотон Снага+ је дизајнирана за тренинге сопственим темпом, усмерене на снагу. Пелотон Снага+ је ту да вам помогне да се појавите у теретани спремни да савладате следећи тренинг са свим што вам је потребно на само један додир.
Спремни да испробате Снага+?
Истражите свеобухватан спектар рутина вежбања осмишљених да помере ваше границе и максимизирају перформансе. Уживајте у детаљним тренинзима у теретани и персонализованим плановима тренинга усмереним на изградњу мишића, повећање снаге и напредовање ка вашим циљевима.
Откључајте ниво кондиције коме сте тежили уз Снага+.
Преузмите Пелотон Снага+ данас.
Пелотонова апликација Strength+ дизајнирана да елиминише нагађања из тренинга снаге.