ΠΠ°ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΡΡΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ° Π²Π΅ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π·Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Ρ ΠΈΠ·Π΄ΡΠΆΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ²Π°ΠΊΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ.
ΠΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π·Π° Π·Π°ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Wear OS 4+.
ΠΠΠ ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘Π’ΠΠΠ:
# π Π₯ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π° ΠΏΡΠ»Ρ + 5 π ΠΠΎΡΠ° ΠΈΠΊΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΠΎΡΠΊΡΡΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈΠΌΠ°:
π = BPM < 50
π = BPM 50 - 75
π§‘ = BPM 76 - 100
β€οΈ = BPM 101 - 170
β₯οΈ = BPM > 171
# π Π₯ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊΠ΅ (0 - 100% Π²Π°ΡΠ΅Π³ ΡΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊΠ°) + #Π£ΠΊΡΠΏΠ°Π½ Π±ΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΊΠ°
# 100 ΠΠΎΠ³ΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΠΎΡΠ°/ΠΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈΠ½Π° (10 Π΄ΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈΠ½Π°, 10 Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅)
# 3 ΠΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈ (ΠΈΠ·Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 3 Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠ° ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ±Π»Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°)
# Π‘ΠΊΠ°Π»Π° Π±Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π±ΠΎΡΠΈ (1-100%) ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π°Π»Π°ΡΠΌ ΠΊΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²ΠΎ Π±Π°ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠΈ ΠΎΠ΄ 35%
# ΠΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ 12H/24H
# Π’ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ΅
# ΠΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ (Π½Π°Π·ΠΈΠ² Π΄Π°Π½Π°, Π±ΡΠΎΡ Π΄Π°Π½Π°, Π½Π°Π·ΠΈΠ² ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° + Π±ΡΠΎΡ Π΄Π°Π½Π° Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Ρ)
ΠΠΠΠ ΠΠΠΠ Π£Π ΠΠΠΠΠ:
Π‘Π°ΠΌΠΎ Π·Π° Wear OS 4+ ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ° Π·Π°ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π΅ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½Π° Π°ΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎ Π±ΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π° ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Wear OS ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ ΠΊΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π°Π±ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΠ΅Π³ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΠ°ΡΠΈ Π³Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠΈΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΡΠ½ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΡΠΈ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅Π΄Π° ΡΠ°ΡΠ° Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΠΊΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎΠ³ Π°ΠΆΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎ Π²Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ
ΡΠ΅Π²Π΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ: quantum.bit.time@gmail.com
ΠΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ Π½Π°:
Π€Π΅ΡΡΠ±ΡΠΊ
https://www.facebook.com/people/QuBit-Time/61552532799958/
ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ
https://www.instagram.com/qubit.time/
Π’Π΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ
https://t.me/QuBitTime_QA
ΠΠ°ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π·Π° Wear OS ΠΎΠ΄ QuBit Timeβ’
ΠΠΆΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΎ:
17. 9. 2026.
ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΠ°