Најбоље борилачке вештине за самоодбрану - теквондо, карате, кунг фу и кикбокс вештине
Најбоље борилачке вештине за самоодбрану - теквондо, карате и кикбокс вештине
Тренинг борилачких вештина код куће
Да ли желите да научите борилачке вештине, али немате времена, не можете себи да приуштите или не живите близу теретане? Не бојте се, и даље можете да тренирате уз ову апликацију. Преузмите је сада!
Довођење у форму
Губитак тежине и сагоревање масти су често главни део процеса довођења у форму. Ваш тренинг борилачких вештина ће генерално комбиновати кардио тренинг у сталном стању и интервални тренинг високог интензитета (или скраћено ХИИТ) у сесијама.
Доведите се у форму, тонирајте своје тело и изградите невероватну мишићну меморију - кључ ефикасне самоодбране.
Борба и самоодбрана
Ојачајте, смршајте и научите самоодбрану. Од снажних удараца до јаких покрета бекства. Учимо вас како да се борите против нападача и извучете из тешких ситуација.
Наши комплетни курсеви за добијање појаса од белог до црног су осмишљени имајући вас на уму. Савршени су за тренинг код куће за лично учење или за стицање ранга.
Пратите видео лекције које је лако учити и часове. Учите било где и било када.
КАРАКТЕРИСТИКЕ:
- Комбинација многих борилачких вештина: карате, теквондо, бокс и муај тај.
- Погодно за мршављење и добијање мишићне масе код куће, како за мушкарце тако и за жене.
- Многе висококвалитетне видео лекције, од удараца рукама, блокова до напредних удараца ногама.
- Достигните нивое појаса од белог до црног појаса. Лако се учи, корак по корак.
- Све вежбе су дизајниране 3Д моделирањем са пуном ХД резолуцијом.
- У овој апликацији апсолутно није потребна опрема за теретану.Вежбање целог тела, изградња мишића уз теквондо, карате, бокс и кунг фу