Више од 400 вежби на дохват руке бесплатно! За сваки узраст и ниво вежбања. Јаче и уравнотеженије тело кроз јединствени облик тренинга снаге, стабилизације и кондиције.
Вежбе подељене у пет категорија: гурање, повлачење, стабилност језгра, бипедалне вежбе и вежбе равнотеже (пусх - пулл - цоре - чучањ - равнотежа).
Користите предложене руте и (брзо) ходајте, џогирајте или бициклирајте између и око клупа за вежбање и зидова у вашем комшилуку.
Започните са бесплатним виртуелним тренером и мотиватором. На основу смерница за вежбе СЗО.
ИПитуп - Превенција повреда / Побољшајте перформансе / Индивидуални програми / Невероватне могућности
Сви се крећу са клупом за вежбање и зидом за вежбање из ИПитуп-а!