Understood: Support ADHD Kids

🌟Апликација „Разумемо“: Праћење понашања за родитеље деце са АДХД-ом🌟

Имати јаке емоције је део одрастања сваког детета. Али за децу са АДХД-ом или дислексијом, оне могу бити чешће и интензивније. Ово може бити преплављујуће и за родитеља и за дете.

Праћење понашања су развили психолози како би помогли родитељима да разумеју и ефикасно реагују на јаке емоције свог детета. Заснован је на доказаним приступима попут когнитивно-бихејвиоралне терапије (КБТ). Бележите изазовна понашања свог детета како бисте добили персонализоване увиде, научили нове стратегије и пратили напредак свог детета — све својим темпом и по свом распореду.

📌 Кључне карактеристике

• Развијено од стране психолога: Наш Праћење понашања и лекције су развили психолози и засноване су на когнитивно-бихејвиоралној терапији (КБТ). Намењени су родитељима деце са АДХД-ом, дислексијом и другим разликама у учењу и размишљању.

• Праћење понашања: У само неколико кликова, бележите изазовна понашања свог детета помоћу Праћења понашања. Видећете обрасце који се појављују и дају вам назнаке о основним узроцима и како се они могу односити на АДХД или разлику у учењу вашег детета.

• Прилагођени увиди: Што се више пријављујете у Праћење понашања, добијаћете персонализованије увиде. Увиди вам помажу да идентификујете уобичајене ситуације и делите савете за њихово решавање — тако да можете видети побољшање у понашању вашег детета током времена.

• Лекције за изградњу вештина: Научите технике и вежбајте нове вештине које су развили психолози. Схватите шта ваше дете са АДХД-ом покушава да вам каже. Затим одлучите о најбољем начину да одговорите.

• Стекните нове перспективе: Осећајте се ближе свом детету и стекните нове перспективе о томе зашто се понашају погрешно. То може имати много везе са њиховим разликама у учењу или размишљању, попут АДХД-а или дислексије.

• Добијте смернице у реалном времену: Добијте одговоре за неколико секунди, прилагођене савете или брзу сесију играња улога како бисте се припремили за тешке тренутке. Разумљиви асистент пружа смернице у реалном времену како би вам помогао да са сигурношћу примените нове стратегије на ваше јединствене породичне ситуације.

• Повећајте самопоуздање: Родитељство је довољно хаотично. Стекните самопоуздање пружајући подршку свом детету са АДХД-ом када има јаке емоције или изливе беса. Користите нове вештине и стратегије, направљене само за вас.

• Технике деескалације: Вештине емоционалне регулације могу вам помоћи да укротите изливе и сломове беса чим се догоде. Вежбањем, ваши одговори могу спречити да се неки од њих догоде у будућности.

• Вежбајте нове вештине: Примените своје нове вештине у пракси. И наставите да бележите понашања како бисте видели како нове стратегије помажу у побољшању понашања вашег детета или да бисте освежили вештине које сте научили.

🚀 Преузмите апликацију Understood данас

Разумите основне узроке проблематичног понашања вашег детета. То може имати много везе са њиховим АДХД-ом или разликама у учењу. Пратите њихово понашање, препознајте обрасце и откријте ефикасне родитељске стратегије. Погледајте побољшања у њиховим изливима беса током времена користећи доказане научно засноване приступе.