Nap & Recharge Power Nap Timer

Nap & Recharge är en power tupplurstimer och ett milt tupplurslarm för vila på dagen. Den är gratis att använda utan reklam och utan konto, din tupplursdata finns kvar på din telefon och Pro är ett valfritt engångsköp, inte en prenumeration.

Gratis: 8 tupplurar från 6 till 60 minuter, det milta larmet, bakgrundsljud, meditationer, berättelser och vecko- och månadsstatistik. Pro lägger till tupplurar på upp till 2 timmar, en anpassad timer, en ljudmixer, alla ljud och röster samt djupare statistik.

Gjord för tupplurar på dagen, inte för sömnspårning över natten.

En tupplurstimer som väntar på att du ska somna
Ställ in en sömnbuffert för den tid du behöver för att somna (1 till 3 minuter gratis, upp till 30 med Pro). Tupplurstimern startar efter att den slutar, så att du får din fulla tupplur utan att titta på klockan.

Vetenskapsbaserade tupplurar för olika mål
• Mikrominnestupplur (6 min), 10-minutersbooster, Snabb återhämtningstupplur (15 min)
• Powernap (20 min), Kaffetupplur (20 min), Återhämtningstupplur (30 min)
• En 26-minuters tupplur inspirerad av en NASA-studie av långdistanspiloter
• REM-sömntupplur (60 min)
• Fördel: tupplurar på 40, 45, 90 och 120 minuter, en dubbeltupplur på nattskiftet och en anpassad timer från 1 minut till 3 timmar
Varje förinställning förklarar när den hjälper, visar dess sömnstadier, länkar till dess studie och har tips mot omtöcknadhet.

Skön, pålitlig väckning
Skön start höjer larmvolymen och vibrationen under 15 till 60 sekunder. Larmet visas i helskärm även på en låst telefon och återställs efter en omstart. Valfri Stör ej-funktion håller din telefon tyst, men larmet går fortfarande igenom. 6 alarmsignaler är gratis, 17 med Pro.

Ljud, meditationer och berättelser
Slappna av till regn på tält, vitt brus, brunt brus, sprakande brasa, inuti tåget och mer (10 ljud gratis, 21 med Pro, inklusive sommarskog). Guidade meditationer och berättelser hjälper dig att koppla av (3 av varje gratis, 10 med Pro). Med Pro kan du också blanda två ljud och importera ditt eget ljud. Du kan förhandsgranska varje Pro-ljud innan du köper.

Tupplursspårning och insikter
Betygsätt varje tupplur för tydlighet, energi och humör, och se din historik, en värmekarta över när dina tupplurar fungerar bäst och din månatliga Recharge-effekt: hur mycket dina tupplurar laddar dig. Pro lägger till årlig och historisk statistik, personliga rekord och Vad som fungerar för dig: tupplurens längd, tid på dagen och ljud som passar dig bäst. Dela din månatliga sammanfattning och se tillbaka på ditt tupplursår. Ett energibatteri laddas upp med dina tupplurar, och märken belönar din rutin.

Snabbstart och endast timer
Starta en tupplur från startskärmens widget, snabbinställningspanelen eller ett långt tryck på appikonen. Timern kör bara en tupplur utan att spara eller betygsätta den. Påminnelser kan föreslå en bra tid baserat på dina bäst betygsatta tupplurar.

Privat design
Inget konto, inga annonser, inga analys- eller spårningsverktyg. Säkerhetskopiera med en JSON-fil, en daglig automatisk säkerhetskopiering till en mapp du väljer, eller din telefons egen Android-säkerhetskopia. CSV- och PDF-export med Pro.

Gör den till din egen
18 mörka teman (5 gratis), 5 layoutstorlekar, TalkBack-stöd och en surfplattevänlig layout. På engelska, hindi, spanska, portugisiska, franska och tyska; meditationer och berättelser talas upp på engelska. Android 9 eller senare.

Tillverkad av en soloutvecklare i Österrike för studenter, skiftarbetare, nyblivna föräldrar och alla som behöver en middagsladdning.

Nap & Recharge är inte en medicinteknisk produkt och diagnostiserar, behandlar, botar eller förebygger inte något medicinskt tillstånd. För sömnproblem eller medicinsk rådgivning, tala med en sjukvårdspersonal. Inte ansluten till eller godkänd av NASA.