Row Nation är den ultimata fitnessappen för personer som letar efter en helkroppsträningsrutin som kan göras i bekvämligheten av deras hem eller gym. Appen är designad för att göra roddmaskinen till en användbar träningsutrustning för alla, oavsett roddupplevelse.
Med Row Nation har användare tillgång till ett bibliotek med on-demand träningspass från olika innehållsskapare. Dessa träningspass finns i tre former: videouppföljning, videointroduktion och beskrivning och endast ljud. Användare kan välja mellan olika träningstyper, inklusive uthållighet, styrka, intervaller och mer, allt designat för att hjälpa användare att nå sina träningsmål.
Utöver on-demand-träningen erbjuder Row Nation också en social gemenskap där användare kan ansluta till andra användare, gå med i klubbar och dela sina träningspass. Appens evenemangsfrämjande funktion låter användare hitta och registrera sig för tävlingar, klasser och andra personliga och virtuella evenemang.
Användare kan spåra sina framsteg genom appens spårnings- och loggningsfunktioner, som låter dem spara sina träningspass och övervaka deras framsteg över tid. Appen synkroniserar också med Concept 2 PM5-monitorn och andra träningsenheter, så att användarna kan hålla all sin data på ett ställe.
Row Nations användarvänliga gränssnitt gör det enkelt för användare att hitta träningspass, spåra deras framsteg och få kontakt med andra användare. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren roddare har Row Nation något att erbjuda alla.
Appen är tillgänglig för nedladdning på både iOS- och Android-enheter, med en gratis provperiod och ett prenumerationsalternativ för premiumfunktioner. Med Row Nation kan användare förvandla sin roddmaskin till en träningsupplevelse för hela kroppen och uppnå sina träningsmål med stöd av en välkomnande och stödjande gemenskap.
Få roddträning för hela kroppen med on-demand-vägledning och en stödjande gemenskap
Uppdaterades den
13 aug. 2026