BLW Meals: Baby First Food

Ta språnget och börja tryggt med din bebis! Denna app kommer att guida dig om hur du säkert förbereder och introducerar en mängd olika livsmedel.

Njut av över 300 enkla recept utformade för att förenkla ditt barns matningsrutin, tillsammans med dietistgodkända måltidsplaner för varje steg och expertvägledning om att introducera allergener.

Spåra ditt barns matresa med hjälp av den första matchecklistan och utforska omfattande guider skapade av sjukvårdspersonal för att säkerställa att du har all information du behöver.

Här är vad appen erbjuder:
- Avvänjningsguide: Steg-för-steg-vägledning från 6 till 24 månader, som hjälper dig att navigera i Baby-led Weaning (BLW).
- Barnmatsbibliotek: Foton, videor och experttips om hur du säkert förbereder och erbjuder mat.
- 100+ enkla babyrecept: Familjevänliga recept lämpliga för bebisar 6 månader och äldre.
- First Foods Tracker: Logga ditt barns första mat och övervaka allergenintroduktionen.
- Dagliga uppdateringar: Färska tips och resurser för att stödja din BLW-resa.

Babyrecept: Snabbt, läckert och enkelt!
- Över 100 recept skapade av nutritionister och styrelsecertifierade dietister.
- Använd filter för att hitta måltider som passar dina preferenser.
- Upptäck läckra recept för spädbarn, barn och hela familjen.
- Spara favoriter, sök efter ingrediens och lägg till personliga anteckningar.
- Den ultimata kokboken för babymåltider!

Månatliga måltidsplaner efter ålder. Styrelsecertifierade dietistkurerade måltidsplaner för varje steg, med vegetariska alternativ:
- 6 månader
- 7 månader
- 8 månader
- 9 månader
- 10 månader
- 11 månader
- 1 år och längre (familjemål ingår)

Första matchecklistan
Håll reda på maten din bebis provar, inklusive de bästa allergenerna, och gör anteckningar längs vägen.

Matbibliotek
En detaljerad samling med foton, videor och steg-för-steg-instruktioner för att erbjuda:

Frukter:
- Grönsaker & baljväxter
- Spannmål & rötter
- Animaliska proteiner
- Mejeriprodukter
- Frön, nötter & torkad frukt
- Kryddor
- Integrerad anteckning för inköpslistor, bebisens favoriter och frågor till din barnläkare.

Roliga frågesporter:
Sju interaktiva frågesporter för att testa dina barnmatningskunskaper och fortsätta lära dig roligt!

Åldersbaserade matningsguider. Allt du behöver veta om BLW, från början till slut:
- Introduktion till BLW
- Gagging vs. kvävning
- Starta och servera fasta ämnen
– Puréer och mosad mat
- Vegetarisk/vegansk kost
- Servering efter tånggrepp
- Hantera röran
- Amning och flaskmatning
- Vi introducerar toppallergener
- Hanterar kräsen
- Hantera matrelaterade problem (förstoppning, diarré, etc.)
- Organisera matningsscheman, vätskor och redskap
- BLW på dagis
- Babyteckenspråk
- Matförvaring, säkerhet och renlighet

Genom att använda denna app godkänner du våra användarvillkor och sekretesspolicy:

https://www.notion.so/chehowsky/Terms-Conditions-386190fb72d14f909cc85151f65ba0ff

https://www.notion.so/chehowsky/Privacy-Policy-of-BLW-Meals-Planner-103e70a7ccc4806bbfb4c87ce060299c