EndoFriendly är en privat, allt-i-ett-dagbok för symptom och cykel, utformad specifikt för endometrios, IBS, kronisk bäckensmärta och allt som följer med det – smärta, mens, matsmältning, humör, mat och mer.
PRIVAT GENOM DESIGN
Inget konto, ingen inloggning, inget moln. Varje post finns kvar på din enhet – alltid. Exportera en rapport när du vill dela den, och bara när du själv väljer.
SPÅRA VAD SOM VERKLIGEN ÄR VIKTIG
• Smärta — kroppskarta, intensitetsskala, kvalitet (stickande, kramper, brännande…) och medföljande symtom
• Mat och intoleranser — logga måltider och ingredienser, automatiska histamin/fruktos/laktos/gluten/FODMAP/salicylat-flaggor
• Matsmältning — Bristol-skala, Rom IV-kriterier för IBS-liknande symtom
• Blödningscykel och blödning — menstruationsstyrka (PBAC), färg, preventivmedel
• Humör, medicinering, urin, intimitet, vikt, aktivitet och vätskebalans
SE MÖNSTERNA
EndoFriendly förvandlar veckor av poster till insikter: korrelationer mellan triggermönster och mat och symtom, en uppskattning av skovrisk från dina senaste dagar och en sökbar "varför händer detta"-sökning för alla symtom.
REDO FÖR DIN NÄSTA TID
Generera en gratis CSV-export av din cykel-, smärt- och symtomhistorik när som helst.
EXTRA VÅRD, INBYGGD
• Hemskärmswidget för loggning med ett tryck
• Valfritt PIN-kod/Face ID-applås
• Ljust och mörkt läge
• Tyska och engelska
PREMIUM
Allt ovan är gratis. Premium låser dessutom upp: obegränsad historik i varje analys, en PDF-läkarrapport, receptupptäckt och produktsökning med streckkoder – som prenumeration eller engångsköp, avbryt när som helst i ditt Google Play-konto.
EndoFriendly är en personlig dagbok och ett analysverktyg. Det ger inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling och ersätter inte läkarbesök.
Användarvillkor: https://louiskr42.github.io/endofriendly-legal/terms-en.html
Privat endometriosdagbok: spåra smärta, cykel, matutlösare och mönster
Uppdaterades den
7 okt. 2026