Färdiga menyer och enkla recept för ditt barns introduktion till fast föda. Över 800 000 familjer följer BLW Brasil på Instagram: verkligt hälsosam barnmat, från första tuggan till 2 års ålder, utan reklam. Ladda ner gratis!
👶 Hur man börjar introducera fast föda
Att introducera fast föda börjar vid 6 månader, när barnet upptäcker riktig mat. På BLW Brasil lär du dig hur du erbjuder varje maträtt på ett säkert sätt, oavsett om det använder BLW-metoden (Baby-Led Weaning) eller med mosad mat (puréer), alltid med respekt för barnets autonomi och utveckling.
💎 Gjord av experter
Vi är ett team med över 20 kvinnor som är engagerade i att ge dig det senaste inom spädbarnsnäring: barnläkare, näringsexperter för mödra- och barnvård, logopeder och annan hälso- och sjukvårdspersonal.
🚫 Reklamfritt
Inga annonser och ingen slumpmässig produktförsäljning. Ladda ner BLW Brasil gratis!
Det här hittar du i appen:
➡ Över 650 recept på barnmat
Hälsosamma recept för frukost, lunch, mellanmål och middag. Filtrera efter allergier, preferenser, tillagningstid och ingredienser. Spara ditt barns favoritrecept och organisera dem i mappar.
➡ Matsektion, helt gratis
Hur du erbjuder varje maträtt till ditt barn: tillagnings- och presentationsmetoder för varje utvecklingsstadium, med foton och videor av alla livsmedel, en efter en.
➡ Månadsmenyer
Med våra menyer vet du exakt vilken mat du ska erbjuda ditt barn, gradvis. Vi har veganska, vegetariska och lunchlådemenyer, skapade av vårt team av näringsexperter. Menyerna hjälper till att variera hälsosamma dagliga måltider och hålla jämna steg med barnets utveckling.
➡ Kompletta näringsguider
Guiderna täcker kväljningar och kvävning, amning, hur man börjar introducera fast föda, matselektivitet och hälsosam kost i praktiken, fas för fas. Det finns också guider om hygien, praktiska aspekter i köket och hur man fryser in barnmat på ett säkert sätt.
Vad mammor säger om BLW Brazil
Isabelle Déa ⭐ 5 stjärnor
"Jag älskar appen! Den visar matalternativen både i bitar och mosade, med tillagningsmetoder. Den hjälper mycket, särskilt för oss förstagångsmammor 😊"
Iana Clara Amoras ⭐ 5 stjärnor
"Utan tvekan det bästa köpet för matintroduktionsprocessen! Allt innehåll är underbart och väldigt lätt att förstå, utöver recepten."
MayMoPeu ⭐ 5 stjärnor
"Jag känner mig trygg, informerad och förberedd. Den har recept, menyer och artiklar om en mängd olika ämnen. Bästa investeringen jag har gjort!"
Hur BLW Brasil fungerar
Gratisversion: hela matsektionen, lunchlådemenyn, olika näringsguider och frågesporter om barnmat.
Premiumversion: över 650 recept, menyer för varje steg i barnets utveckling, matchecklista och fullständig tillgång till guider. Månads- och årsabonnemang, med möjlighet till en gratis provperiod.
Din prenumeration förnyas automatiskt, men du kan avsluta när som helst i prenumerationsinställningarna efter köpet. All faktureringsinformation finns i appen och i butiken.
App skapad för portugisisktalande. Ladda ner BLW Meals på engelska; BLW Ideas på spanska.
Börja introducera ditt barn till hälsosam och säker mat idag: ladda ner BLW Brasil och följ deras utveckling med hälsosamma matrecept, menyer och guider som alltid finns till hands.
💡 Följ oss på Instagram @BlwBrasilApp
Frågor? oi@blwbrasilapp.com.br eller WhatsApp (11) 993 304 705.
Användarvillkor: https://alimentandocomamor.com.br/termos-e-condicoes-blw-brasil-app/
Integritetspolicy: https://alimentandocomamor.com.br/politica-de-privacidade-blw-brasil-app/
Introduktion till hälsosam mat, recept, menyer och guider som hjälper mamma!
Uppdaterades den
19 aug. 2026