Eat Smart Kiwi: Food Diary

Trött på att inte veta varför du känner som du gör? Eat Smart Kiwi är en matintoleransspårare och matsymtomdagbok som hjälper dig att upptäcka sambanden mellan vad du äter och hur din kropp reagerar. Logga måltider och symtom för att identifiera livsmedel som kanske inte passar dig – inklusive fördröjda IBS-liknande reaktioner. Oavsett om du har uppblåsthet, magont, huvudvärk, hudutslag, låg energi eller humörförändringar använder Eat Smart Kiwi korrelationsanalys för att hitta dina personliga matkänsligheter. Registrera bara dina måltider och symtom varje dag – vi hanterar mönstersökningen åt dig.


Spåra hela din hälsoresa


Kost och måltider: Snabb och enkel loggning med vår inbyggda matdatabas


Symtom och tillstånd: Spåra uppblåsthet, smärta, matsmältning, hud, sömn och humör


Biometri och livsstil: Logga träning, vikt, tarmrörelser eller något annat som är relevant för dig


Förstå vad din kropp säger till dig


Efter några dagars loggning får du personliga insikter om dina triggers. Se vilka livsmedel som förvärrar dina tillstånd och vilka som förbättrar dem, tillsammans med styrkan i varje korrelation, om andra i gemenskapen delar dina erfarenheter och relevant vetenskaplig forskning om specifika livsmedel och tillstånd.

Enkel, privat, synkroniserad
Synkroniseras mellan Android, iPhone och webben
Till skillnad från kaloriräknare som fokuserar på viktminskning fokuserar vi på hur mat påverkar hur du mår
Valfri näringsfördelning tillgänglig om du vill ha det

Obs: Eat Smart Kiwi är ett spårnings- och korrelationsverktyg, inte en ersättning för professionell medicinsk rådgivning. En liten månadsprenumeration krävs för att se insikter. Den dagliga dagboken är gratis för alltid.