Flex Stretch Cards är en guidad stretchapp byggd kring en enkel idé: varje övning får sitt eget kort, en tydlig visuell beskrivning och en nedräkningstimer så att du kan hålla tempot utan att behöva titta på klockan.
Hemskärmen visar din rutin som ett rutnät med stora kort. Tryck på valfritt kort för att hoppa direkt in i den stretchningen, eller börja från toppen och låt appen gå igenom varje position automatiskt när timern tar slut.
Det finns inga konton att skapa och ingen data lämnar din enhet. Allt – dina preferenser, dina framsteg, dina inställningar – förblir lokalt.
Några saker värda att nämna: du kan välja mellan fyra färgteman, två ljusa och två mörka. Teckenstorleken justeras oberoende. Kortlayouten växlar mellan en kompakt radlista, en standardkortvy och ett tätare rutnät beroende på hur du föredrar att bläddra. Haptisk feedback kan stängas av om du tycker att det är distraherande.
Timern är kärnan i upplevelsen. Varje stretchkort visar positionens namn, en skriftlig ledtråd för korrekt form och en cirkulär nedräkning. När lagringen är klar flyttar appen till nästa kort med en kort vibrationspuls så att du vet att du ska byta position utan att bryta fokus.
Fungerar helt offline. Inga annonser, inga köp, ingen inloggning krävs.
Steg-för-steg stretchkort med nedräkningstimer
Uppdaterades den
3 sep. 2026