Bli starkare med LES MILLS+. Få tillgång till fitnessmästarklasser med din LES MILLS+-prenumeration.
Träna när som helst, var som helst – uppnå dina fitnessmål hemma, när du reser eller på gymmet. Du kommer att förvandla din kropp och ditt sinne när du bygger styrka, förbränner kalorier, ökar flexibiliteten och minskar stress.
Upptäck världens mest populära gruppträningsprogram från LES MILLS™ – inklusive konditionsträning, viktbaserad styrketräning, inomhuscykling, HIIT, kampsport, core toning, pilates, yoga, dansfitness, mindfulness och mer.
FUNKTIONER:
SVETTAS I TAKTEN
- Träning driven av musiken du älskar. Varje taktslag är unikt utformat för att passa träningen, sätta tempot och driva energin.
- Ljudspår utformade för att höja din puls och hålla din motivation hög – varje träningspass är roligt, motiverande och spännande.
- Hoppa framåt eller bakåt för att komma åt dina favoritlåtar.
PERSONLIGA TRÄNINGSPASS
- Träna enligt ditt schema med 15- till 55-minuterspass.
HÅLL DIG MOTIVERAD
- Följ dina framsteg och för personliga anteckningar om dina träningspass. Bli motiverad när din träningsräknare växer med varje träningspass.
- Få kontakt med entusiaster och experter för att uppmuntra och motivera dig i LES MILLS+ privata Facebook-grupp.
ENKEL ÅTKOMST TILL FAVORITER
Spara enkelt dina bästa träningspass för snabb åtkomst i din favoritlista.
STREAMA DINA FAVORITPROGRAM FRÅN LES MILLS:
-- BODYPUMP™
-- BODYCOMBAT™
-- BODYATTACK™
-- BODYBALANCE™
-- BODYSTEP™
-- LES MILLS Core
-- LES MILLS Barre
-- LES MILLS Grit
-- LES MILLS Sprint
-- RPM™
-- SH’BAM
Les Mills träningspass på begäran. Bli starkare med LES MILLS+
Uppdaterades den
7 okt. 2026