🍴 Färdiga menyer och recept för barn i åldrarna 2 till 7 år. Miljontals familjer världen över använder våra appar: Garfinho hjälper till med kräsen mat, med matidéer, lunchlådor och måltider, reklamfritt. Ladda ner gratis.
🍽 När det blir en utmaning
Att mata ett barn kan vara mycket utmanande, och Garfinho är här för att göra ditt liv enklare. Med recept för barn kan du variera hur du presenterar mat, och detta minskar ofta stressen vid bordet avsevärt.
Garfinho hjälper dig att förstå ditt barns näringsbehov och bordsskick, hantera kräsen mat och få idéer för mat, lunchlådor och måltider. Det är en viktig app för föräldrar och vårdgivare till barn i åldrarna 2 till 7 år.
💎 Skapad av experter
Vi är ett team med över 20 kvinnor som är engagerade i att ge dig den senaste informationen inom barns näring: barnläkare, näringsexperter för mödra- och barnomsorg, logopeder och annan vårdpersonal.
🚫 Reklamfritt
Helt reklamfritt och utan försäljning av slumpmässiga produkter. Ladda ner Garfinho gratis!
Vad du hittar i Garfinho, med nya idéer varje månad:
➡ Recept för barn och familj
Recept för frukost, lunch, mellanmål och middag. Filtrera efter allergier, preferenser, tillagningstid, komplexitet och ingredienser. Spara dina favoriter och organisera dem i mappar med matidéer att laga.
➡ Mat och aktiviteter
Mat- och aktivitetsavsnittet visar hur man erbjuder mat på ett näringsrikt och kreativt sätt, vilket hjälper till att övervinna matselektivitet. Det är en A-Ö-guide med aktiviteter för de livsmedel du har i ditt kylskåp.
➡ Månadsmenyer
Våra menyer erbjuder idéer och recept för barn, för en kreativ och enkel måltid. Det finns alternativ för veganer och vegetariska barn, samt lunchlådemenyer, alla skapade av våra näringsexperter. Menyerna är månadsvisa, så det finns nya idéer varje månad.
➡ Lunchbox
I Lunchbox-menyn erbjuder vi ett lunchboxalternativ för varje dag i månaden, uppdaterat varje månad, så att dina barn kan få en varierad och rolig måltid med mat de accepterar.
➡ Specifika guider
Förutom mat- och aktivitetsguiden, recepten och menyerna har vi guider från våra näringsexperter för en avslappnad måltid med ditt barn. Dessa är korta och praktiska guider.
Vad familjer säger om Garfinho
Isabel SSRG ⭐ 5 stjärnor
"Den här appen räddade hela min familjs relation till mat! Praktiska recept, fantastisk meny! Jag kan inte leva utan den!! 🤩"
CamilaCMCV ⭐ 5 stjärnor
"Jag är mamma och näringsexpert för mödra- och spädbarn och jag älskar den här appen! Jag rekommenderar den till alla mina patienter. Full av värdefull information och många strategier!"
Ju.Rocha711 ⭐ 5 stjärnor
"Den här appen är oumbärlig i min familjs rutin! Den hjälper mig mycket med min lillas kost, och recepten är otroliga!"
Hur Garfinho fungerar
Gratisversion: mat och aktiviteter, lunchmeny, näringsguider och frågesporter.
Premiumversion: +700 recept, näringsmenyer uppdateras månadsvis, matlista och fullständig tillgång till alla guider. Månads- och årsabonnemang, med möjlighet till en gratis provperiod. Din prenumeration förnyas automatiskt, men du kan avsluta när som helst med två klick. Du kan inaktivera automatisk förnyelse i dina prenumerationsinställningar efter köpet. All faktureringsinformation finns i appen och i butiken.
Börja idag med recept för barn, näringsutformade menyer, guider och aktiviteter alltid till hands: ladda ner Garfinho gratis.
💡 Följ Garfinho på Instagram @GarfinhoApp
Frågor? oi@blwbrasilapp.com.br eller WhatsApp (11) 993 304 705.
Användarvillkor: https://garfinhoapp.com/termo-e-condicoes-garfinho-app/
Integritetspolicy: https://garfinhoapp.com/politica-de-privacidade-garfinho-app/
Recept, menyer och hälsosam kost för barn, kräsen mat
Uppdaterades den
20 juli 2026