Reboo: alcohol moderation pet

Möt Reboo, en vänlig axolotl som hjälper dig att dricka mindre, en vecka i taget.

Reboo förvandlar nedskärningar till något du ser fram emot. Sätt ett mål, registrera dina drinkar på några sekunder och se din lilla vän och deras damm växa allt eftersom du bygger upp bättre vanor.

EN PLAN SOM PASSAR DIG
• Svara på några snabba frågor om hur du dricker idag
• Välj ditt mål och din takt: stadig, brantare eller snabbast
• Få en lugn 6-veckorsplan som trappa ner dina veckodryck
• Föredrar du en paus eller en alkoholfri sträcka? Reboo stöder även det

INLOGGNING PÅ SEKUNDER
• Tryck för att lägga till öl, vin, sprit eller cocktails
• Se ditt mål, vad du har njutit av och vad som är kvar den här veckan
• Markera torra dagar och ta igen dagar du missat
• Sätt en gräns för imorgon när du har planer

SE DINA FRAMSTEG
• Veckovisa diagram visar hur långt du har kommit
• Spåra pengarna du har sparat genom att dricka mindre
• En veckovis sammanfattning firar dina vinster och hjälper dig att planera nästa vecka

ETT HUSDJUR SOM VÄXER MED DIG
• Kläck Reboo från ett ägg och ge dem ett namn
• Tjäna mynt varje gång du checkar in
• Bygg och uppgradera Reboos damm: ett mysigt hus, ett pilträd, en näckrosflott och mer
• Lås upp kläder och accessoarer längs din belöningsbana, plus säsongsbetonade godsaker
• Reboos hem förändras från dag till skymning till natt med din klocka
• Din appikon utvecklas allt eftersom du går framåt

PRATA OM DET
• Chatta med Reboo när en utekväll eller ett sug är på gång träffar
• Få praktiska idéer för att hålla dig till din gräns
• AI-chatt är valfri och aktiveras bara med din tillåtelse

SMÅ KNÖPPNINGAR
• En widget på startskärmen för snabba avstämningar
• Vänliga påminnelser som du kan stänga av när som helst
• Lugn rörelseläge för en tystare upplevelse

Reboo är skapat av Reframe, teamet bakom det vetenskapsbaserade Reframe-programmet för att dricka mindre.

Viktigt: Reboo är ett verktyg för välbefinnande och vanor, inte medicinsk rådgivning eller behandling. Om du dricker mycket varje dag kan det vara farligt att sluta plötsligt, så vänligen tala med en läkare innan du minskar. Om du är i kris, kontakta ditt lokala nödnummer.