She Builds Collectiv

Med SHE BUILDS-appen har du allt du behöver för att träna med syfte, bygga upp verklig styrka och göra jämna framsteg – var du än är.

Oavsett om du letar efter premium individuell onlinecoachning, strukturerade träningsprogram eller flexibel månadsträning, ger SHE BUILDS dig verktygen och vägledningen för att träna smartare och bygga en starkare och mer kapabel version av dig själv.

FUNKTIONER
Få tillgång till personliga träningsprogram utformade kring dina mål, erfarenhet och livsstil
Välj mellan Premium Online Coaching, månatliga träningsabonnemang och engångsträningsprogram
Följ och spåra dina träningspass direkt i appen
Få tillgång till ett bibliotek med träningsdemonstrationer och coachningsvideor
Spåra dina framsteg och se hur din styrka utvecklas över tid
Sätt mål och arbeta mot nya milstolpar för styrka, färdighet och prestation
Skicka meddelanden till din coach och håll dig uppkopplad under hela din coachningsresa
Slutför veckovisa avstämningar och håll dig ansvarig för din träning
Spåra mätningar, framstegsfoton och andra resultat
Få push-meddelanden och påminnelser för dina schemalagda träningspass
Bygg upp konsekvens med träning som passar runt arbete, familj och verkliga liv
Håll allt på ett ställe - din träning, framsteg, mål och coachning
TRÄNA MED SYFTE. BYGG DIN STYRKA. BLI OSTOPPBAR.

SHE BUILDS handlar inte om att spendera timmar på gymmet eller följa en annan generisk träningsplan.

Det handlar om smart programmering, tydlig progression och träning som faktiskt tar dig någonstans.

Oavsett om ditt mål är att bli starkare, bygga muskler, lära dig nya färdigheter, förbättra ditt självförtroende eller helt enkelt bli mer kapabel i din kropp – SHE BUILDS är byggt för dig.

Ladda ner SHE BUILDS-appen och börja bygga.