Way of the Rope

Name: Way of the Rope
Availability: InStock
Author: Trainerize CBA-STUDIO

Trainerize CBA-STUDIO

Ingen åldersgräns

1 tn+

Nedladdningar

Ingen åldersgräns

Användare interagerar

Läs mer

Om appen

The Way of the Rope-appen är din bästa resurs för att börja din Rope Flow-resa online.
Vår oöverträffade '8-Weeks to Fluidity Course' tar dig genom de 3 utvecklingsstadierna som vi tror är NYCKELN till alla väl avrundade Rope Flow-utövare: Ryggraden, armarna OCH Fotarbetet.

Genom den här appen lär du dig...
- Hur du mobiliserar din ryggrad med infinity-mönstret (steg 1)
- Hur rörelser spiralerar ut från ryggraden och ner för armarna (steg 2).
- Hur man kopplar ihop benen med överkroppen (steg 3).
- 20+ unika repflödesmönster.
- Hur man rör sig med mer balans och balans.
- Hur man rör sig med mer koordination, smidigare och effektivitet.

Ladda ner appen idag och börja din Rope Flow-resa.

Fitness app

Uppdaterades den

20 aug. 2026

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.

Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Hälsa och träning och 4 till
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan