Walkfit Daily

Promenera mer. Utöva Tai Chi. Gå ner i vikt.
Detta är promenadappen byggd kring två av de mest effektiva och lättillgängliga sätten att komma i form. Guidade Tai Chi-pass och strukturerade promenadprogram samlas i en app som är utformad för att hjälpa dig att gå ner i vikt, röra på dig dagligen och må verkligt bättre.
Tai Chi-pass för alla nivåer
Våra guidade Tai Chi-pass är utformade för alla nivåer, från nybörjare till återkommande utövare. Varje Tai Chi-pass bygger balans, flexibilitet och inre styrka samtidigt som stressen hålls låg och motivationen hög. Tai Chi är inte bara träning – det är en övning som förändrar hur du känner dig varje dag.
Promenadprogram som ger resultat
Promenera för att gå ner i vikt med strukturerade program som håller dig i rörelse och gör framsteg. Oavsett om du promenerar hemma eller utomhus är varje pass guidat, målinriktat och byggt kring dina viktminskningsmål. Den här promenadappen gör det enkelt att bygga en daglig vana som håller i sig.
Promenera hemma – när som helst, var som helst
Inget gym, ingen utrustning, inga ursäkter. Våra promenad-hemmapass ger dig fördelarna med att gå direkt till ditt vardagsrum. Kombinera dem med Tai Chi-pass för en komplett träningsrutin som du kan göra helt hemifrån.
Gå ner i vikt på ett hållbart sätt
Kraschdieter och extrema träningspass varar inte i längden. Promenader och Tai Chi gör det. Den här appen är byggd kring den typ av konsekvent, lågintensiv rörelse som leder till verklig, varaktig viktminskning – utan att bli utbränd eller ge upp.
Allt i den här promenadappen:

Guidade Tai Chi-träningsprogram för alla nivåer
Strukturerade promenadprogram för viktminskning
Promenadrutiner hemifrån utan behov av utrustning
Sessioner utformade för att hjälpa dig att gå ner i vikt
Nybörjarvänliga träningsprogram
Daglig schemaläggning av promenader och Tai Chi-träning

Börja din morgon med Tai Chi. Fyll din dag med promenader. Den här promenadappen ger dig allt du behöver för att gå ner i vikt, komma i form och må bättre hemifrån.
Ladda ner gratis och starta din Tai Chi- och promenadresa idag.