Zen Yoga: Treino novo todo dia

Zen Yoga (Zamani Zen Wellness) ni studio yako ya mtandaoni ya yoga, kutafakari, Pilates na mazoea ya ustawi na madarasa ya kila siku. Dhamira yetu ni kukupa uzoefu wa kubadilisha na kutajirisha, ambapo kutunza mwili na akili yako inakuwa sehemu muhimu ya utaratibu wako.

Jiunge na jumuiya hii hai, shiriki katika madarasa ya moja kwa moja wakati yanapatikana au ufikie rekodi za madarasa yanayofanyika wakati wa wiki. Madarasa yote yanapatikana kwenye jukwaa ili uweze kufanya mazoezi kwa kasi yako mwenyewe na kwa urahisi wako. Utakuwa na unyumbufu kamili wa kutoshea mazoea yako katika maisha yako ya kila siku, bila mafadhaiko.

Kwa kufuata madarasa yetu, utakuwa na uzoefu kamili na wa kuzama, kuingiliana na wanafunzi wengine kwa wakati halisi. Unaweza kutuma maoni moja kwa moja kwa walimu, kukuruhusu kutatua maswali na kubinafsisha ujifunzaji wako. Mwingiliano huu wa moja kwa moja hutengeneza mazingira ya kukaribisha na kusaidiana, muhimu kwa ukuaji wa kibinafsi na wa pamoja.

Je, Zen Yoga inafaa kwa nani?
Wanaoanza na Wataalam wa Yoga: Iwe ndio unaanza kufanya mazoezi ya yoga au tayari wewe ni daktari wa kawaida, Zen Yoga ni kamili kwako. Fikiria kuwa na fursa ya kufanya mazoezi na mwalimu mwenye uzoefu, kuweza kutoa maoni na kujibu maswali kwa wakati halisi. Hapa, unaweza kuepuka ukosefu wa usalama na kukata tamaa ambayo hutokea wakati wa kujaribu tabia mpya bila mwongozo wa kitaaluma. Ukiwa na Zen Yoga, utakuwa na ujasiri wa kusonga mbele kwenye safari yako ya yoga.

Wanafunzi wa Kutafakari: Kujifunza kutafakari na kuigeuza kuwa tabia haijawahi kupatikana zaidi. Kutafakari kunaweza kuweka upya maelekezo yetu, kuimarisha nguvu zetu na kuleta maboresho makubwa katika maisha yetu. Kwenye Zen Yoga, utapata njia tofauti za kutafakari, zinazolingana na mtindo na mahitaji yako. Jukwaa letu linatoa miongozo na mazoea ambayo hupunguza kutafakari, na kuifanya kuwa zana muhimu kwa ustawi wako.

Wale wanaotafuta ustawi: Jumuisha faida za yoga, kutafakari, pilates na mazoea mengine ya ustawi katika utaratibu wako, kwa wakati unaofaa zaidi kwako. Pata mabadiliko chanya na ya kufurahisha katika maisha yako. Mipango yetu imeundwa kuleta usawa wa kimwili na kiakili, kukusaidia kukabiliana na changamoto za kila siku kwa amani zaidi ya akili na uthabiti.

Kujistahi kuimarika na kupunguza wasiwasi: Ongeza kujistahi kwako, jisikie kuwa sehemu ya jumuiya chanya na jifunze kudhibiti wasiwasi, ondoa mfadhaiko na ulale vyema. Mazoea yetu yameundwa ili kukuza afya ya akili na kihisia, kutoa nafasi salama ya kujitambua na ukuaji wa kibinafsi. Kwa kuungana na wanajamii wengine, utapata usaidizi na motisha ya kuendelea na safari yako ya afya njema.

Usajili wa Zen Yoga

Zen Yoga inatoa usajili unaoweza kufanywa upya kiotomatiki: Usajili wa kila mwezi kwa R$49.90. Bei hizi ni kwa wateja wa Brazil; Bei katika nchi nyingine zinaweza kutofautiana na gharama halisi zinaweza kubadilishwa kuwa fedha za ndani kulingana na nchi unamoishi.

Usajili wako wa Zen utajisasisha kiotomatiki mwisho wa kila kipindi na kadi yako ya mkopo itatozwa kupitia akaunti yako ya Play Store. Unaweza kuzima usasishaji kiotomatiki wakati wowote kwenye mipangilio ya akaunti yako ya Duka la Google Play. Hata hivyo, marejesho hayatatolewa kwa sehemu yoyote ya muda ambayo haijatumika.

Mashaka? Mapendekezo? Zungumza nasi! Tuma barua pepe kwa support@zenwellness.com.br

Zen Yoga
Wewe ni mzima leo na daima.