Hiwell ni programu salama iliyochaguliwa na zaidi ya watumiaji milioni 1.
Tafuta mwanasaikolojia na mtaalamu wa lishe aliye na leseni sahihi kwako, na uchukue hatua kuelekea kujisikia vizuri leo!
Kwa kutumia Hiwell, inayotumiwa na wanasaikolojia wataalamu zaidi ya 2,000 walio na leseni, unaweza kupata usaidizi wa kisaikolojia mtandaoni kulingana na mbinu za kisayansi za wasiwasi, msongo wa mawazo, kutokuwa na furaha, matatizo ya uhusiano na kazi, na mahitaji mengine ya ustawi. Unaweza pia kupata usaidizi kutoka kwa wataalamu wa lishe ili kufikia malengo yako ya lishe.
Wanasaikolojia wa Hiwell ni wataalamu wa tiba waliofunzwa na waliobobea katika Tiba ya Tabia ya Utambuzi (CBT), Tiba Inayobadilika, Tiba ya Kimahusiano, Tiba ya Schema, na mbinu zingine za kisaikolojia.
Vipindi vyote vya tiba na lishe vinafanywa kwa usiri na usalama wa 100%. Hakuna vipindi vinavyoweza kutazamwa au kurekodiwa na wahusika wengine. Malipo yote yanashughulikiwa kupitia kurasa zilizosimbwa kwa njia fiche.
Huduma
Vipindi vya Tiba Mtandaoni (Mwanasaikolojia)
Wataalamu walio na leseni (wanasaikolojia) wanaotumia miundombinu ya Hiwell wameidhinishwa na wamefaulu tathmini na mahojiano ya kina.
Baada ya kuchagua mtaalamu wa tiba anayekufaa zaidi, unaweza kupata simu ya video ya dakika 15 bila malipo ili kujaribu utangamano wako na kuuliza maswali kuhusu mchakato wa usaidizi.
Mtaalamu wa Lishe Mtandaoni - Mpya
Sasa unaweza pia kupokea ushauri nasaha wa lishe mtandaoni kutoka kwa wataalamu wa lishe kwenye Hiwell. Kwa mipango ya lishe iliyobinafsishwa, saa za miadi zinazobadilika, na usaidizi unaoendelea wa ufuatiliaji, unaweza kuchukua hatua kuelekea mtindo endelevu wa maisha.
Unaweza pia kuwa na simu ya video ya dakika 15 bila malipo na mtaalamu wako wa lishe ili kujaribu utangamano na kuuliza maswali.
Kwa Nini Hiwell?
Algorithm ya hali ya juu ya Hiwell, kulingana na majibu yako ya usajili, inakulinganisha na wataalamu wa tiba wanaofaa zaidi kulingana na matarajio yako, mahitaji, na ratiba, na wataalamu wa lishe kulingana na malengo yako ya lishe.
Kwa dhamira ya kufanya usaidizi wa kisaikolojia na mashauriano ya wataalamu wa lishe kupatikana kwa kila mtu, Hiwell hutumia teknolojia kutoa huduma za kitaalamu mtandaoni duniani kote kwa bei nafuu.
Kupitia vipimo vya kisaikolojia vya bure vya Hiwell, unaweza kupata ufahamu kuhusu wasiwasi, hali ya chini ya akili, wasiwasi wa kijamii, woga, matumizi ya pombe, huzuni ya kiwewe, msongo wa mawazo baada ya kiwewe, kujithamini, ugumu wa umakini, na zaidi. Kisha unaweza kujadili masuala haya na mwanasaikolojia wako wakati wa vipindi vya tiba.
Pia unapata ufikiaji wa bure wa maktaba tajiri ya maudhui yaliyoandikwa na wataalamu.
Ukiwa na wanasaikolojia kwenye jukwaa la Hiwell, unaweza kupata tiba ya watu wazima, tiba ya wanandoa, na tiba ya watoto na vijana kwa usalama.
Kutoka kwa wataalamu wa lishe, unaweza kupata usaidizi wa usimamizi mzuri wa uzito, PCOS, tezi dume, upinzani wa insulini, kisukari, lishe ya michezo, ujauzito na lishe ya kunyonyesha, lishe ya mboga/mboga, lishe ya watoto na vijana, na mipango ya mlo iliyobinafsishwa.
Wasiliana Nasi
Unaweza kuwasiliana nasi kupitia Msaada au kwa kutuma barua pepe kwa hello@hiwellapp.com kwa maswali, maoni, au kuomba kama mwanasaikolojia (mtaalamu wa tiba) na mtaalamu wa lishe (mtaalamu wa lishe).
Anzisha Tiba ya Mtandaoni kwa wasiwasi, mafadhaiko, mfadhaiko na mahitaji mengine ya afya ya akili
Ilisasishwa tarehe
21 Okt 2026