Mvmnt: Home Workout Plans

Fanya mazoezi. Shindana. Jishindie.

Mvmnt ni programu ya mazoezi ya nyumbani inayoleta mipango ya mafunzo ya kibinafsi, ukufunzi wa kitaalamu, na mashindano ya mazoezi ya kila wiki moja kwa moja kwenye simu yako. Na kila skrini nyingine unayomiliki. Iwe unafuatilia kupunguza uzito, nguvu, au siha kwa muda mrefu, Mvmnt hujenga mpango unaozunguka malengo yako, kisha huendelea kukusukuma kuyapita.

KWA NINI MVMNT

- Kila kitu unachohitaji, mahali pamoja: Uzoefu pekee wa mazoezi ya nyumbani unaohitaji
ili kutoa mafunzo, kushindana, na kujenga siha kwa maisha.
- Fanya mazoezi kwenye skrini yoyote: Mvmnt imeundwa kuwa programu bora ya siha kwa TV,
ikibadilisha sebule yako kuwa studio kamili ya mazoezi. Unapendelea kufanya mazoezi ukiwa unaenda? Chukua mpango wako ukiwa unatumia simu, kompyuta mpakato, au kompyuta kibao ili kuendelea pale
ulipoachia.

- Mipango ya mafunzo ya kibinafsi: Fuata mzunguko wa mafunzo unaozunguka malengo yako,
iwe ni kupunguza uzito, kujenga nguvu, au mafunzo ya maisha marefu. Mpango wako
unabadilika unapoendelea.

- Mashindano ya siha ya moja kwa moja: RepCon ndiyo shindano la siha la kusisimua zaidi duniani la nyumbani . Kamera yako ya simu huangalia mbinu yako na kuhesabu
marudio yako unaposhindana kupanda ubao wa wanaoongoza.

- Mipango ya mafunzo ya kibinafsi: Fuata mzunguko wa mafunzo uliojengwa karibu na malengo yako,
iwe ni kupunguza uzito, kujenga nguvu, au mazoezi ya kuishi maisha marefu. Mpango wako hubadilika kadri unavyofanya.
- Maktaba ya mazoezi ya nyumbani isiyo na kifani: Fikia vipindi 400+ vya mahitaji
vinavyojumuisha mazoezi ya moyo, nguvu, na mwili wa akili - kutoka HIIT hadi yoga hadi Pilates na
zaidi. Vipindi vipya huongezwa mara kwa mara, kwa hivyo kila wakati kuna mazoezi mapya
tayari na yanayosubiri.
- Ufundishaji wa kitaalamu: Fanya mazoezi na makocha wataalamu wanaoongoza kila mwakilishi, sukuma kasi yako,
na kukusaidia kuona matokeo.
- Jumuiya yenye nguvu nyingi: Ungana na watu wanaofuatilia malengo sawa.
Shiriki ushindi, sherehekea maendeleo, na sukuma kuelekea hatua yako inayofuata
pamoja.

REPCON: SHINDANO LA SIFA YA MOJA KWA MOJA

RepCon ni shindano la kusisimua zaidi la siha nyumbani duniani, ambapo wawakilishi hukutana na hali ya kawaida.

- Mashindano ya moja kwa moja ya kila wiki: Kila wiki huleta changamoto mpya. Ungana,
shindana, na ujiongeze kiwango unapopiga marudio mengi safi iwezekanavyo katika aina mbalimbali za mazoezi.
- Ubao wa wanaoongoza wa wakati halisi: Tazama sasisho lako la cheo unaposogea. Unaweka
kazi, tunahesabu kila mwakilishi na kukuonyesha haswa mahali unaposimama, moja kwa moja.
- Ufuatiliaji wa fomu unaoendeshwa na simu: Wakati wa RepCon simu yako hufuatilia kila mwakilishi katika
wakati halisi, ili alama yako ionyeshe juhudi halisi na mbinu halisi.
- Urahisi wa mahitaji: Umekosa kipindi cha moja kwa moja? Hakuna shida. Shindana kwa
ratiba yako mwenyewe na bado upate nafasi sawa za wakati halisi na msukosuko wa ushindani.

Sera ya Faragha: https://www.mvmnt.com/privacy-policy