Nutrible

Nutrible ni maandalizi ya mlo kwa watu wanaoweza kudhibiti zaidi ya njaa.

Upangaji mwingi wa mlo hudhania wiki thabiti, bora na mwili usio na ugumu. Maisha halisi si yote mawili. Nutrible imejengwa kuzunguka kila kitu ambacho ni kweli kwako hivi sasa - na hubadilika kadri mwili wako na wiki yako inavyobadilika.

Tuambie jinsi mwili wako unavyofanya kazi - dalili, nishati, ratiba, malengo, bajeti, kaya, chochote kile ambacho ni halisi wiki hii - na tunashughulikia uchujaji, upangaji na utekelezaji kuanzia hapo. Kuvimba, chuma kidogo, mlipuko wa kinga mwilini, kipindi cha kukoma hedhi, kazi ya zamu, bajeti ya $90 kwa wiki, watoto wateule, harusi katika wiki sita - mchanganyiko wowote, unaozingatia uhalisia wa wiki hii.

Hadi sasa umekuwa na chaguzi mbili: haraka lakini za jumla, ambazo hazifanyi kazi kwa mtu yeyote haswa, au zilizopangwa lakini polepole - mtaalamu wa lishe, lahajedwali, saa za kazi. Nutrible huvunja biashara hiyo: maandalizi ya mlo wa kibinafsi, yanayotolewa kwa kasi ya maandalizi ya mlo wa jumla.

UNACHOPATA

Wasifu unaoakisi wewe halisi. Malengo, kaya, ratiba, hali, vyakula unavyoepuka na vipimo vya mwili vinakuwa mpango uliojengwa kukuzunguka - unaoweza kuhaririwa wakati wowote na kutazamwa tena kila mara.

Mpango wa kila wiki au wa kila wiki mbili unaoweza kuuamini. Kila siku hufikia malengo yako ya kalori na protini, ukiwa na macros kwa kila mlo na kwa kila siku na sababu iliyo wazi nyuma ya kila mlo.

Mpango unaopinda, si unaovunjika. Tuambie kilichobadilika - "chuma kidogo kilirudi," "kusafiri Alhamisi," "kuiweka chini ya $90 wiki hii" - na wiki yako hubadilika kwa usahihi, si kuanzia mwanzo.

Orodha ya ununuzi inayofanya kazi. Imejengwa moja kwa moja kutoka kwa mpango wako, imepangwa kwa njia ya aisle, imepimwa kulingana na huduma zako, huku vyakula vikuu vya pantry vikitenganishwa na kulipwa unaponunua.

Mwili wako na wiki yako vinaendelea kubadilika. Nutrible inaendelea.

Pata mpango ambao ni wako - pakua Nutrible leo.