Squeezy Men

Squeezy imeundwa na wataalamu wa tiba ya viungo waliosajiliwa, NHS waliobobea katika afya ya wanaume.

Inafaa kwa wanaume wote wanaopaswa kufanya mazoezi ya misuli ya sakafu ya fupanyonga (pia inajulikana kama mazoezi ya Kegel). Wanaume wanapaswa kufanya mazoezi haya tu ikiwa wana dalili (kama vile kuvuja) au kabla na baada ya upasuaji wa tezi dume.

Programu hii inalenga hasa wanaume wanaomwona mtaalamu wa tiba ya viungo kwa matatizo yanayohusiana na kibofu chao, utumbo au misuli ya sakafu ya fupanyonga, kwani inaweza kurekebishwa kulingana na programu maalum ya mazoezi na kuwekwa ili kukukumbusha wakati wa kufanya mazoezi yako.

Kuwa na misuli ya sakafu ya fupanyonga inayofanya kazi vizuri kunaweza kusaidia na kumwaga mapema, kutofanya kazi vizuri kwa nguvu za kiume na kutoweza kujizuia mkojo.

Ni rahisi kutumia, ni ya siri, ina taarifa na ina vidokezo muhimu vya kuona na sauti ili kusaidia programu yako ya mazoezi. Pia, ina rekodi ya idadi ya mazoezi uliyokamilisha.

Vipengele:
• Mpango wa mazoezi unaoweza kubinafsishwa
• "Hali ya kitaalamu" ili kuwasaidia wataalamu wa tiba ya viungo kuweka mipango ya kina ya mazoezi kwa wagonjwa
• Vidokezo vya kuona, na sauti kwa ajili ya mazoezi
• Taarifa na vidokezo vilivyoandikwa na wataalamu wa tiba ya viungo ya afya ya wanaume
• Grafu za kufuatilia na kufuatilia maendeleo yako
• Andika maelezo mafupi baada ya zoezi lililokamilika
• Shajara ya kibofu cha mkojo ili kufuatilia dalili zako, ikiwa inahitajika
• Kiolesura rahisi na wazi

Programu hii imetiwa alama ya UKCA kama kifaa cha matibabu cha Daraja la I nchini Uingereza na imetengenezwa kwa kufuata Kanuni za Vifaa vya Kimatibabu za 2002 (SI 2002 No 618, kama ilivyorekebishwa).