SoLoFit

SoLoFit huleta kukimbia, nguvu, kupona, kupanga, na maendeleo katika uzoefu mmoja wa mafunzo uliounganishwa.

Anza kila siku ukiwa na mtazamo wazi wa utayari kulingana na muktadha wako wa hivi karibuni wa mafunzo na kupona. Fuata mpango wa kukimbia au nguvu, rekodi mazoezi kutoka kwa simu yako au saa ya Wear OS, na uhakiki maelezo yanayokusaidia kufanya uamuzi mzuri unaofuata.

KIMBIA KWA UJASIRI

Rekodi mazoezi ya nje ukitumia GPS, kasi, umbali, mgawanyiko, mwinuko, ukaguzi wa njia, kusitisha kiotomatiki, na kurekodi mandharinyuma. Vidhibiti vya faragha vya njia vinaweza kuficha maeneo nyeti ya kuanza na kumaliza kabla ya njia kuonyeshwa au kusawazishwa.

JENGA NGUVU KWA MADHUMUNI

Fuata vipindi vya kuinua vilivyopangwa, weka kumbukumbu za mafunzo, na usawazishe kazi ya nguvu na malengo yako ya kukimbia. SoLoFit huweka mafunzo yaliyopangwa na kukamilika yameunganishwa kwenye simu na wavuti.

ELEWA UPONESHAJI WAKO

Tazama utayari, mzigo wa kazi, uwezo, muktadha wa usingizi, na mitindo ya hivi karibuni ya mafunzo katika lugha ambayo ni ya vitendo na rahisi kuchukua hatua. Ufikiaji wa Hiari wa Health Connect hukuruhusu kuchagua ni kategoria zipi za afya na siha zinazoungwa mkono SoLoFit inaweza kutumia.

TOA MAFUNZO KUTOKA KWA MKONO WAKO

Tumia programu ya Wear OS kuanza kukimbia moja kwa moja na GPS ya saa, kufuatilia muda, kasi, umbali, hali ya GPS, na mapigo ya moyo, kusitisha au kuendelea, na uhifadhi mazoezi kwa usalama wakati muunganisho wa simu haupatikani. Ongeza yoyote kati ya Vigae vinne vya SoLoFit vinavyoweza kusanidiwa kwenye jukwa la saa kwa hali ya mazoezi ya moja kwa moja, wakati, kasi, umbali, au hali ya GPS. Wakati wa kukimbia kwa vitendo, kila Kigae huonyesha kuwa mazoezi yanaendelea na kufungua vidhibiti vya kukimbia moja kwa moja bila kuanza mazoezi ya pili. Kwenye saa zinazoungwa mkono, matatizo ya hiari ya uso wa saa ya SoLoFit huonyesha vyanzo vya data vilivyochaguliwa na mtumiaji. Simu inayounganishwa inapoweza kufikiwa, vidhibiti vya hiari vya vifaa mbalimbali na hali ya mazoezi husawazishwa kiotomatiki.

PATA MAFUNZO KWA MUktadha

Tumia mafunzo ya maandishi au sauti ya moja kwa moja kwa mwongozo wa mazoezi na tafakari ya mafunzo. Unadhibiti ikiwa historia ya mazoezi imejumuishwa katika muktadha wa Kocha.

DATA YAKO, VIDHIBITI VYAKO

Hamisha data yako, dhibiti upakiaji wa njia, dhibiti maeneo ya faragha, futa historia ya ndani, na ufute data ya akaunti yako ya SoLoFit kutoka Kituo cha Faragha na Data. SoLoFit haiuzi data ya njia au afya.

SoLoFit ni programu ya siha na ustawi. Sio kifaa cha kimatibabu na haigundui, haitibu, haiponyi, au kuzuia hali yoyote ya kimatibabu. Mwongozo wa mafunzo ni taarifa ya jumla na sio mbadala wa ushauri wa kitaalamu wa kimatibabu.