Team RWB

Timu ya RWB ni jumuiya inayoongoza ya afya na ustawi ya Amerika kwa Maveterani. Tunawaleta Maveterani na Wanachama wa Huduma pamoja na familia za kijeshi na wafuasi wao ili kuhama, kuungana, kuhudumia, na kuwa sehemu ya familia. Programu ya Timu ya RWB ni Kikosi chetu cha Kidijitali, ambapo wanachama hupata matukio, changamoto, na watu wanaofanya maisha kuwa na afya njema.

FUATILIA SHUGHULI YAKO
- Sawazisha Mazoezi Yako: Unganisha jukwaa la mazoezi linaloungwa mkono au kifaa kinachoweza kuvaliwa na mazoezi yako yanaingia kwenye programu kiotomatiki: utaweza kuona umbali, muda, kasi, mapigo ya moyo, na ramani ya njia yako (kulingana na kifaa kinachoweza kuvaliwa).
- Weka Kiwango cha Maendeleo Yako: Hatua, umbali, muda wa kufanya kazi, na kalori katika muhtasari wa siku 7, wiki 4, na mwaka.
- Iandike Mwenyewe: Hakuna kinachoweza kuvaliwa? Hakuna shida. Ingiza mazoezi, marudio, na raundi kwa mikono na huhesabiwa kuelekea changamoto za siha kwa njia ile ile.
- Shindana katika Changamoto za Siha: Jiunge na changamoto na mazoezi yako yanayostahili yanajazwa kwenye ubao wa wanaoongoza, ikijumuisha mazoezi uliyoyasajili kabla hata ya kujiunga. Mazoezi moja yanaweza kuhesabiwa kuelekea changamoto zaidi ya moja.

- Faragha kwa Chaguo-msingi: Hakuna kinachoonekana hadharani hadi uchague kukishiriki. Kipengele cha ramani kimezimwa kwa chaguo-msingi, kiwashe ili kushiriki.

HAGISHA, UNGANA, HUDUMA, NA UWE MMOJA
- Jenga Jumuiya: Ungana na Maveterani na Wanachama wa Huduma kote nchini. Shiriki hadithi yako, fuata wanachama wengine, na upate urafiki karibu nawe.
- Gundua na Ushiriki: Tafuta matukio karibu nawe au chukua changamoto na mazoezi ya mtandaoni. Chapisha picha na maoni kwenye uzi wa tukio ili kushiriki mafanikio yako.

- Unda na Uongoze: Una wazo la tukio? Unda lako mwenyewe na ualike jumuiya. Panga matukio yanayolingana na eneo lako, mambo yanayokuvutia, na muda wako wa kazi.
- Jua Unakosimama: Utafiti wetu wa ndani ya programu wa Kipimo cha Maisha Kilichoboreshwa hukusaidia kupima na kuimarisha afya yako ya kimwili, ustawi wa akili, mahusiano, na hisia ya kuwa wamoja.
- Endelea Kufuatilia: Pata arifa za masasisho ya tukio na wakati wanachama wengine wanaposhiriki na maudhui yako. Badilisha na kuzima arifa.

- Shiriki Hadithi Yako: Binafsisha wasifu wako kwa picha, picha ya jalada, wasifu mfupi, na usuli wa huduma ya kijeshi ili kuwatia moyo wengine na kujenga miunganisho.

Timu ya RWB haitoi ushauri wa kimatibabu. Data ya shughuli katika programu ni kwa ajili ya siha ya kibinafsi na ushiriki wa jamii pekee.