FX Well+

Haijalishi afya, siha au utendakazi inamaanisha nini kwako, tuko hapa kukusaidia kujenga mtindo wa maisha unaoweza kujivunia. Jiunge na jumuiya ya maisha zaidi ya 100,000 yaliyoathiriwa kupitia mbinu kamili iliyoundwa kufanya mabadiliko ya kudumu na yenye athari kwa afya yako.

VIPENGELE:
Anza safari yako ya afya leo kwa ufikiaji wa:
Video za Mafunzo
Mazoezi ya Usawa
Programu Maalum za Fitness
Elimu ya Afya
Jengo la Mtindo wa Maisha
Mwongozo wa Lishe
Maktaba ya Afya
Maboresho ya ndani ya programu ili kufikia programu kutoka kwa makocha wa kiwango cha juu.

UJUMBE WA NDANI YA APP: Tuma na upokee kutia moyo na mawasiliano yanayoongozwa na mkufunzi na vikundi vya jumuiya ili kukuweka motisha katika kufikia malengo yako.

UTARATIBU WA MAZOEZI YA KADRI: Jenga mtindo wa maisha unaoweza kujivunia. Timu yetu ya wakufunzi wa kibinafsi walioidhinishwa na viwango vya kimataifa huunda programu za siha za kibinafsi zilizoundwa 100% karibu nawe ili kukusaidia kufikia lengo lako linalofuata.

MIPANGO YA MLO + UFUNDISHAJI WA LISHE: Fanya mabadiliko ya kudumu, yenye athari kwa afya yako na uzima wako kwa kupata wataalamu wetu wa vyakula na wataalamu wa lishe bora.

AFYA ILIYOUNGANISHWA: Unda mwonekano wa 360° wa afya na siha yako kwa kuunganisha kwenye vifaa vinavyoweza kuvaliwa kama vile Apple Watch (iliyosawazishwa kwenye programu ya Afya), Fitbit na Withings ili kusawazisha takwimu za mwili papo hapo.

KAMILISHA FOMU YAKO: Toa kazi ya kubahatisha na maktaba ya mazoezi iliyojengwa iliyo kamili na maagizo ya video kuanzia jinsi ya kuboresha Downdog yako hadi PRing Push Press yako.

UPATIKANAJI WA UANACHAMA: Chunguza eneo lako la mazoezi, jiandikishe kwa darasa la kikundi cha uhamasishaji, panga utaratibu wako wa maisha, dhibiti uanachama wako, na zaidi.

Je, tayari ni Mwanachama? Ufikiaji wa Programu ya FX Well+ umejumuishwa na uanachama wako wa mazoezi. Ingia tu kwenye akaunti yako kwenye programu kwa ufikiaji.