Daraja la maudhui
Kila mtu
0+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Watumiaji Hushirikiana
Pata maelezo zaidi
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

STONE STEEL: Programu Bora ya Siha

Jenga mwili ambao umekuwa ukiutaka kila wakati na STONE STEEL, jukwaa la hali ya juu la siha lililoundwa kwa ajili ya wajenzi wa mwili na wanyanyuaji wakubwa. STONE STEEL hukupa programu, zana za ufuatiliaji, na usaidizi wa jamii unaohitaji ili kufikia malengo yako ya mwisho ya afya na siha.

Sifa Kuu

Programu Maalum na Iliyojengwa Mapema:
Ondoa ubashiri kutoka kwa mafunzo yako. Chagua kutoka kwa maktaba ya programu za ujenzi wa mwili zilizoundwa kitaalamu, au chukua udhibiti kamili na ubuni utaratibu wako mwenyewe maalum kuanzia mwanzo.

Kurekodi kwa Usahihi wa Mazoezi:
Weka rekodi za kina za muda wako kwenye gym. Rekodi kwa urahisi mazoezi yako, seti, marudio, na mizigo halisi ili kuhakikisha mzigo unaoendelea na ukuaji thabiti.

Ufuatiliaji Kamili wa Maendeleo:
Tazama mabadiliko yako yakiendelea. Pakia picha za maendeleo, fuatilia uzito wako wa kila siku, na uandike vipimo vya kina vya mwili vyote katika sehemu moja salama.

Maktaba ya Mazoezi ya Kina:
Fikia hifadhidata kubwa ya mienendo ili kujenga utaratibu wako na ujue umbo lako.

Chagua Njia Yako:

STONE STEEL imeundwa ili kuendana na mahitaji yako maalum, ikitoa njia mbili tofauti za kufanya mazoezi:

Usajili wa Malipo (Kila Mwezi):

Pata ufikiaji kamili, usio na vikwazo kwenye programu kwa ada ya kila mwezi. Hii inajumuisha maktaba kamili ya mazoezi, kumbukumbu ya mazoezi ya hali ya juu, ufuatiliaji wa maendeleo, na kuingia kwenye gumzo zetu za kipekee za kikundi cha jamii ili kuungana, kushiriki, na kukua na wanyanyuaji wengine na IFBB Pro Andre Batungbacal.

Ufundishaji wa Wasomi 1:1:

Peleka mafunzo yako kwa kiwango cha juu zaidi. Fanya kazi moja kwa moja na IFBB Pro Andre Batungbacal kama kocha wako binafsi wa programu maalum, maoni ya moja kwa moja, na uwajibikaji wa wasomi ulioundwa kulingana na malengo yako maalum ya mwili.

Ujumuishaji Usio na Mshono:

Safari yako ya siha haikomi unapoondoka kwenye ukumbi wa mazoezi. STONE STEEL hutoa mwonekano wa digrii 360 wa afya yako kwa kusawazisha kiotomatiki na vifaa na mifumo yako uipendayo:

Programu na Vifaa Vinavyoungwa Mkono:

Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, na Withings.

Ufuatiliaji Kamili wa Afya: Sawazisha data yako kiotomatiki ili kufuatilia lishe ya kila siku, ubora wa usingizi, mazoezi ya mwili, muundo wa mwili, na takwimu muhimu kwa ujumla.

Uko tayari kujenga nguvu zaidi? Pakua STONE STEEL leo na uanze kuinua.
Programu ya Siha
Ilisasishwa tarehe
8 Okt 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
    Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
  • Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
  • Data haiwezi kufutwa

Vipengele vipya

New release
Daraja la maudhui
Kila mtu
Watumiaji Hushirikiana
Pata maelezo zaidi

Usaidizi wa programu

Kuhusu msanidi programu
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Zaidi kutoka kwa Trainerize CBA-STUDIO 2