Two Raw Sisters Recipes

Jiunge na wapishi 250,000 wa nyumbani wenye ujasiri. Mapishi utakayotengeneza, ukitumia kile ulicho nacho tayari. Anza jaribio lako la bure la siku 7.

Two Raw Sisters ni programu ya kujiamini kwa chakula kwa watu wanaotaka kula vizuri bila msongo wa mawazo, kufikiria kupita kiasi, au hatia. Hakuna lishe. Hakuna sheria. Chakula kitamu tu kinachofaa maisha yako na friji yako.

Iliyoundwa na waandishi 5 wa vitabu vya kupikia vilivyouzwa zaidi Margo na Rosa. Wanawake wawili ambao wamepitia - mmoja akiwa na uchovu sugu unaoponywa na chakula na mwingine uhusiano mgumu na kula uliojengwa upya kutoka ndani hadi nje. Walitoka upande mwingine na dhamira moja: kuthibitisha kwamba kula vizuri ni rahisi kuliko ulimwengu unavyotengeneza.

MAPISHI YANAYOFANYIA KAZI NA KILE ULICHONACHO
Mapishi 900+ yaliyoidhinishwa na wataalamu wa lishe, huku yakiongezwa mapya 3 kila wiki. Kila mapishi ni mwongozo, si kitabu cha sheria. Tafuta kwa kiambato ili kutumia kile ambacho tayari kiko jikoni mwako, badilisha chochote ambacho huna, ongeza protini yako ya chaguo, na ubadilishe mara moja kwa chakula kisicho na gluteni au kisicho na maziwa. Hifadhi marekebisho yako kama maelezo ya mapishi ili kila mapishi iwe yako. Haupaswi kamwe kulazimika kuzoea mapishi yetu. Yanapaswa kuzoea wewe.

KULA KWA MSIMU, POPOTE ULIPO
Kubadilisha viungo na mapendekezo ya msimu huwekwa katika eneo lako kwa hivyo unapika kila wakati na kile kipya na kinachopatikana karibu nawe.

MFUMO WA UVIVU WA KIAKILI
Pata kifungua kinywa cha pamoja Jumapili. Tengeneza vitafunio mara moja kwa wiki mbili. Hifadhi mabaki ya usiku wa leo kwa chakula cha mchana cha kesho. Kwa milo mitatu iliyopangwa mapema, chakula cha jioni kinakuwa uamuzi pekee unaohitaji kufanya kila siku. Wanachama huiita "kuhisi kama ninajitahidi maisha."

NUNUA NADHANI
Badilisha mapishi yoyote kuwa orodha ya ununuzi, iliyopangwa kiotomatiki na friji, pantry, na mazao mapya. Badilisha kiungo chochote kwa kile ambacho tayari kiko jikoni mwako ili ununue tu kile unachohitaji. Ongeza vitu maalum kama dawa ya meno. Weka alama kwenye vitu unaponunua.

PIKA KWA KUJIAMINI
Hali ya kupika huweka skrini yako ikiwa imewashwa ili kichocheo kionekane wakati wote - hakuna tena kugonga ili kuamsha simu yako kwa mikono ya unga. Rekebisha ukubwa wa huduma, chuja kulingana na mahitaji ya lishe, na uhifadhi folda zilizobinafsishwa kwa mpango wako wa kila wiki, vitafunio vya kwenda, na kifungua kinywa unachopenda.

UNAPATA NINI
- Tafuta kwa kiambato ili upike ili kupata kichocheo kinachotumia kile ulicho nacho
- Badilisha viungo kwa kile kilichopo jikoni yako
- Protini za ziada za hiari kwa kila mlo wenye ladha
- Maelezo ya mapishi ili kunasa marekebisho yako na kuifanya iwe yako
- Hali ya kupika inahakikisha skrini yako inabaki ikiwa imewashwa unapopika
- Orodha za ununuzi otomatiki zilizopangwa kwa sehemu ya maduka makubwa
- Folda zilizobinafsishwa kwa ajili ya kupanga kila wiki
- Mapendekezo ya kubadilishana msimu yaliyobinafsishwa
- Chuja kwa mlo, wakati, msimu, hitaji la lishe ikijumuisha isiyo na gluteni, isiyo na maziwa, isiyo na karanga na isiyo na FODMAP
- Mapishi 3 mapya yanaongezwa kila wiki
- Mipango ya mlo ya kila wiki ya Margo na Rosa

Imekadiriwa nyota 4.75. Mapitio 300+.

USAJILI
Mwezi 1 - $13.99 NZD
Miezi 12 - $112.99 NZD

Jaribu Programu ya Two Raw Sisters bila malipo kwa siku 7. Hakuna ahadi. Ghairi wakati wowote. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa umeghairiwa.

Sera ya Faragha: https://tworawsisters.com/privacy-policy/
Sheria na Masharti: https://tworawsisters.com/termsandconditions/