Line Dance kwa Wanaoanza

Line Dance kwa Wanaoanza ni programu rahisi inayokufundisha hatua za msingi za line dance hesabu kwa hesabu, kwa kasi yako mwenyewe. Jifunze kucheza nyumbani, bila intaneti, kwa masomo mafupi ya hatua za densi kwa wanaoanza, kisha ziunganishe katika mifuatano mifupi.

Kila hatua inaonyeshwa kwenye mchoro wa sakafu unaosonga, kando ya mchezaji wa 3D unayemzungusha kwa kidole, hivyo unaona mwondoko kutoka mbele, pembeni au nyuma na unajua daima ni mguu upi unasogea kwenye 1-2-3-4, 5-6-7-8 na uzito unakwenda wapi. Tazama, pitia hatua hesabu kwa hesabu, kisha fanya mazoezi kwa 0.5x, 0.75x au kasi ya kawaida.

UTAKACHOJIFUNZA
• Hatua 33 za densi: grapevine (vine), shuffle, kick ball change, pivot turn, jazz box, coaster step, rocking chair, heel tap, toe strut, scuff, stomp, hitch, sailor step, monterey turn, weave na rumba box
• Hesabu na "na", kuta na robo mizunguko, vimeelezwa kwa urahisi
• Line dance hatua kwa hatua: misingi ya densi ya country kwa madarasa na usiku wa densi

VIPENGELE VIKUU
• Maktaba ya hatua yenye michoro inayosonga, mchezaji wa 3D unayemzungusha na maelekezo mafupi kwa kila hesabu
• Mifuatano 16 asili ya hesabu 32, iliyogawanywa katika sehemu za hesabu 8 unazoweza kurudia
• Mwendo wa polepole kwa 0.5x na 0.75x
• Mwonekano wa kioo, kama mwalimu aliye mbele yako, au mwonekano wa nyuma
• Kiashiria cha ukuta, ili ujue daima unatazama upande gani
• Kihesabu mdundo chenye tempo inayorekebishwa, kwa mazoezi hata bila muziki
• Chemsha bongo "Taja hatua": unatazama mwondoko na kuchagua jina lake
• Mchanganyiko wa leo wenye marudio yaliyopangwa kwa vipindi: hatua zinarudi kwa marudio pale tu unapokaribia kuzisahau
• Mpango wa wiki 4 kwa wanaoanza, wenye siku nyepesi za marudio
• Lengo la kila siku, mfululizo wa siku, kalenda ya mazoezi, beji na kidokezo cha siku
• Kikumbusho cha mazoezi kwa saa unayochagua
• Mandhari ya mwanga na giza, lugha zaidi ya 40

KWA NINI PROGRAMU HII
• Inafanya kazi bila intaneti, bila akaunti na bila kujisajili
• Maendeleo yako yanabaki kwenye simu yako, na unaweza kuyahamisha kwenye faili
• Matangazo hayaonyeshwi kamwe unapofanya mazoezi ya somo, mfuatano au kihesabu mdundo

INAWAFAA
• Wanaoanza kutoka sifuri na watu wazima wanaorudi kwenye densi, bila haraka
• Wazee na watu wazima wanaotaka mwanzo rahisi na wa utulivu
• Mazoezi ya ziada kati ya madarasa au kabla ya usiku wa densi ya country

MUHIMU
Mifuatano yote ni mfuatano asili wa mazoezi, iliyotungwa kwa ajili ya kujifunza. Hakuna nyimbo, video za muziki, karatasi za hatua za watunzi wa densi wala densi za kibiashara zenye majina. Tumia muziki wowote unaoupenda kufanya mazoezi ya hatua za densi.

Programu inaonyesha matangazo. Tazama video fupi ili kusimamisha matangazo yote kwa dakika 10. Baadhi ya mifuatano na njia za ziada za mazoezi hufunguliwa kwa video fupi.

Cheza kwa kasi yako na simama ukihisi maumivu au kizunguzungu.