ROUVY Companion App

Mafunzo ya ROUVY ni rafiki yako wa mafunzo ya baiskeli ya kila siku — yaliyoundwa ili kukusaidia kufunza nadhifu, kupona vizuri zaidi, na kufikia malengo yako, iwe unaendesha ndani au nje.

Kuanzia vipindi vya mafunzo ya msimu wa baridi hadi safari za barabarani za kiangazi, ROUVY inaunganisha safari yako kamili ya mafunzo ya baiskeli katika mfumo mmoja. Hakuna tena kubadilisha kati ya programu ili kuelewa maendeleo yako. Hakuna tena kubahatisha kama leo ni siku ngumu au siku ya kupumzika.

KWA NINI MAFUNZO YA ROUVY

Programu nyingi za kuendesha baiskeli hufuatilia tu kile ulichofanya. Mafunzo ya ROUVY hukusaidia kuamua cha kufanya baadaye.

- Unganisha baiskeli ya ndani na nje katika mtazamo mmoja kamili wa mafunzo yako
- Pata mapendekezo yaliyobinafsishwa kulingana na utayari wako, si mpango wa jumla
- Jifunze kwa malengo halisi — punguza uzito, ongeza FTP yako, jiandae kwa tukio
- Jenga maendeleo ya muda mrefu kwa mafunzo thabiti na endelevu

UTENDAJI NA UTAYARI

- Ufuatiliaji wa mzigo wa mafunzo: Elewa jinsi unavyofanya kazi kwa bidii katika safari zote
- Maarifa ya kupona: Jua wakati wa kusukuma na wakati wa kurudi nyuma
- Upimaji wa utayari: Anza kila safari ukiwa na picha wazi ya jinsi mwili wako unavyofanya
- Ufuatiliaji thabiti: Endelea kufuatilia wiki baada ya wiki, mwezi baada ya mwezi
- Maendeleo ya muda mrefu: Tazama jinsi umefika na unaelekea wapi

MAFUNZO YA BAISKELI HARAKA YANAYOFAA MAISHA YAKO

- Mapendekezo yaliyobinafsishwa kuhusu nini cha kupanda, wakati wa kupumzika, na jinsi ya kuboresha
- Imejengwa kwa malengo halisi — siha, kupunguza uzito, faida za FTP, maandalizi ya tukio
- Inafanya kazi na vipindi vyako vya baiskeli vya ndani kwenye ROUVY na safari zako za nje
- Rafiki kwa michezo mingi: picha yako kamili ya mafunzo, si baiskeli tu

NDANI + BAISKELI YA NJE, HATIMAYE IMEUNGANISHWA

Mwili wako haujui tofauti kati ya kipindi cha mkufunzi na safari ya wikendi barabarani — na programu yako ya mafunzo haipaswi pia. Mafunzo ya ROUVY huleta kila safari pamoja ili uweze kuzingatia kuwa bora, si kudhibiti data yako.

SEHEMU YA MFUMO WA ROUVY ENDELEVU

Mafunzo ya ROUVY hufanya kazi vizuri na jukwaa la baiskeli la ndani la ROUVY — fanya mazoezi kwenye njia halisi kutoka kote ulimwenguni, kisha peleka mazoezi hayo nje kwa kujiamini.

Pakua Mafunzo ya ROUVY na ubadilishe kila safari kuwa maendeleo.

Pata maelezo zaidi katika rouvy.com