தி ப்ளேட் பிளானர் என்பது ஒரு எளிமையான வாராந்திர உணவுத் திட்டமிடல் கருவியாகும். இது உங்கள் முழு வாரத்திற்கான ஒவ்வொரு காலை, மதிய மற்றும் இரவு உணவையும் உங்களுக்குத் தெளிவாகக் காட்டுகிறது.
நாள் வாரியான கட்டம், உங்களுக்குத் தேவையான எந்த இடத்திலும் சமையல் குறிப்புகளை வரிசைப்படுத்த அனுமதிக்கிறது. ஒரு சமையல் குறிப்பை ஒரு நாளிலிருந்து மற்றொரு நாளுக்கு இழுத்துச் செல்லுங்கள், இடங்களுக்கு இடையில் உணவுகளை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள், மேலும் திரைகளுக்கு இடையில் தாவாமல் உங்கள் முழு வாரத்தையும் ஒழுங்கமைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இயங்குகின்றன. கணக்கு தேவையில்லை, உள்நுழைவு தேவையில்லை, தரவுகள் எங்கும் அனுப்பப்படாது. உங்கள் உணவுத் திட்டம் உங்களுடையது, அது உங்கள் தொலைபேசியில் தனிப்பட்ட முறையில் சேமிக்கப்படுகிறது.
இந்தச் செயலி கச்சிதமான வரிசைகள், கார்டு வியூ மற்றும் கிரிட் வியூ ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது. எனவே, உங்கள் திரை மற்றும் பணி ஓட்டத்திற்கு ஏற்றவாறு உங்கள் திட்டத்தை நீங்கள் உலாவலாம். உங்கள் வாரத்தின் தொடக்கமாக திங்கள் அல்லது ஞாயிறை நீங்கள் அமைக்கலாம், தொடு உணர்வு பின்னூட்டத்தை இயக்கலாம், மேலும் இயல்பாக சமையல் குறிப்புகள் எவ்வாறு வரிசைப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதைத் தேர்வு செய்யலாம்.
முதல் முறை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு, முக்கியக் கருத்துக்களை விளக்கும் ஒரு சிறிய இரண்டு-திரை வழிகாட்டி வழங்கப்படும். அமைப்புகளிலிருந்து நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் அதை மீண்டும் பார்க்கலாம்.
நீங்கள் உங்களுக்காகவோ அல்லது ஒரு குடும்பத்திற்காகவோ உணவைத் திட்டமிட்டாலும், தி ப்ளேட் பிளானர் எல்லா நேரங்களிலும் வாரத்தை உங்கள் கண்முன்னே வைத்திருக்கும்.
இழுத்து விடுதல் (drag-and-drop) வகையிலான நாள் வாரியான கட்டத்தைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாராந்திர உணவுகளைத் திட்டமிடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 செப்., 2026