பீஸ்ஃபுல் மைண்ட் டைமர், அதன் உள்ளுணர்வுமிக்க வட்ட வடிவ கவுண்ட்டவுன் காட்சி மற்றும் மென்மையான அதிர்வு எச்சரிக்கைகள் மூலம், ஒரு சீரான தியானப் பயிற்சியை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது. இந்தச் செயலி, தேவையற்ற சிக்கல்கள் ஏதுமின்றி உங்கள் மனநிறைவுப் பயணத்திற்கு ஆதரவளிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட, தெளிவான, கவனச்சிதறல் இல்லாத இடைமுகத்தைக் கொண்டுள்ளது.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய டைமர் கால அளவுகள், இதமான வட்ட வடிவ கவுண்ட்டவுனுடன் கூடிய காட்சிவழி முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு, மற்றும் அமர்வின் தொடக்கம், இடைவெளிகள், மற்றும் நிறைவைக் குறிக்கும் மென்மையான தொட்டுணரக்கூடிய பின்னூட்டம் ஆகியவை இதன் முக்கிய அம்சங்களாகும். இந்தச் செயலி உங்கள் தியான வரலாற்றை உங்கள் சாதனத்தில் சேமித்து வைப்பதால், காலப்போக்கில் உங்கள் பயிற்சி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க முடிகிறது.
முன்னரே அமைக்கப்பட்ட கால அளவுகளிலிருந்து தேர்வு செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் அட்டவணைக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயன் நேரங்களை அமைக்கவும். காட்சிவழி டைமர் தியானத்தின் போது ஒரு அமைதியான மையப் புள்ளியை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் அதிர்வு எச்சரிக்கைகள் காதுகூசும் ஒலிகள் இன்றி உங்கள் அமர்வின்போது மென்மையாக வழிகாட்டுகின்றன. உங்கள் தியான அமர்வுகள் தேதி, கால அளவு மற்றும் நிறைவு நிலை ஆகியவற்றுடன் தானாகவே பதிவு செய்யப்படுகின்றன.
இந்தச் செயலி எந்தப் பதிவும் தேவையில்லாமல் முற்றிலும் ஆஃப்லைனில் செயல்படுகிறது. உங்கள் தியானத் தரவுகள் அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்தில் தனிப்பட்டதாகவே இருக்கும். எளிய அமைப்புகள், அதிர்வின் தீவிரத்தைத் தனிப்பயனாக்கவும், உங்களுக்கு விருப்பமான டைமர் காட்சிப் பாணியைத் தேர்வு செய்யவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
தினசரி தியானம், சுவாசப் பயிற்சிகள், கவன இடைவேளைகள் அல்லது மென்மையான, இடையூறு இல்லாத வழிகாட்டுதலை நீங்கள் விரும்பும் நேர வரம்புக்குட்பட்ட எந்தவொரு ஆழ்ந்த சிந்தனைப் பயிற்சிக்கும் இது மிகவும் பொருத்தமானது.
நினைவாற்றல் பயிற்சிக்கான மென்மையான அதிர்வு எச்சரிக்கைகளுடன் கூடிய வட்ட வடிவ தியான டைமர்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 ஜூலை, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்