Pranix Breath Circle

பிரானிக்ஸ் பிரீத் சர்க்கிள் மூலம் உங்கள் சுவாசத்தை தளர்வு மற்றும் மன ஒருமைப்பாட்டிற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாக மாற்றுங்கள். இந்த உள்ளுணர்வுமிக்க சுவாசப் பயிற்சியாளர், உங்கள் உள்ளிழுக்கும் மற்றும் வெளிவிடும் சுவாசத் தாளத்தை வழிநடத்தும் அழகாக அனிமேஷன் செய்யப்பட்ட வட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆழ்ந்த அமைதி மற்றும் கவன நிலைகளை அடைய உங்களுக்கு உதவுகிறது.

இந்த செயலி, மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க, தூக்கத்தை மேம்படுத்த, அல்லது கவனத்தை அதிகரிக்க என வெவ்வேறு தேவைகளுக்காக பல்வேறு சுவாச முறைகளை வழங்குகிறது. உங்கள் சுவாசப் பயிற்சிகளுக்கு சரியான வேகத்தை அமைக்கும் விரிவடையும் மற்றும் சுருங்கும் வட்டத்தை எளிமையாகப் பின்பற்றவும்.

தனிப்பயனாக்கக்கூடிய சுவாசத் தாளங்கள், அமர்வு டைமர்கள், உங்கள் தினசரி பயிற்சியைக் கண்காணிக்க முன்னேற்றப் பின்தொடர்தல், மற்றும் 4-7-8 சுவாசம், பாக்ஸ் சுவாசம், மற்றும் முக்கோண சுவாசம் உள்ளிட்ட பல சுவாச நுட்பங்கள் ஆகியவை இதன் முக்கிய அம்சங்களில் அடங்கும். தெளிவான, கவனச்சிதறல் இல்லாத இடைமுகம், உங்கள் பயிற்சியில் நீங்கள் முழுமையாக கவனம் செலுத்த முடியும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.

உங்கள் எல்லா தரவுகளும் உங்கள் சாதனத்தில் தனிப்பட்டதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும் - பதிவு தேவையில்லை, இணைய இணைப்பு தேவையில்லை. இந்த எளிய ஆனால் சக்திவாய்ந்த மன ஒருமைப்பாட்டுக் கருவி மூலம், சிறந்த சுவாசம் மற்றும் மேம்பட்ட நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.