CoachCat
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
star
28 கருத்துகள்
அனைவருக்குமானது
info
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
வரம்பற்ற பயிற்சித் திட்டங்கள், உணவுத் திட்டங்கள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளுக்கு FasCat கோச்சிங்கின் ஐந்து நட்சத்திர மதிப்பீடு பெற்ற பயிற்சி நூலகத்திற்கு குழுசேரவும். சாலை, மலை, பல்விளையாட்டு, சரளை, சைக்ளோகிராஸ் மற்றும் பலவற்றிற்கான திட்டங்களைப் பின்பற்றவும். பளு தூக்குதல், ஸ்வீட் ஸ்பாட் அடிப்படை கட்டிடம் மற்றும் ஸ்வீட் ஸ்பாட் பயிற்சி திட்டங்கள் உள்ளிட்ட இடைவெளிகள்!
உங்களின் தூக்கம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு (HRV) அணியக்கூடிய தரவுடன் உங்களின் சக்தித் தரவை இணைத்து, எப்போது கடினமாகப் பயிற்சி செய்வது, குறைவாகப் பயிற்சி செய்வது அல்லது திட்டத்தைத் தொடர்ந்து பின்பற்ற வேண்டுமா என்பதை அறிய! உங்கள் மீட்புத் தரவு மற்றும் முந்தைய நாட்களின் பயிற்சித் தரவின் அடிப்படையில் உங்கள் பயிற்சியை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பது குறித்த தினசரி பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
உங்கள் சொந்த திட்டத்தை வடிவமைக்க எங்கள் உடற்பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்
உங்கள் அட்டவணை, குழு சவாரிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளைச் சுற்றி எங்கள் உடற்பயிற்சிகளுடன் உங்கள் சொந்த பயிற்சித் திட்டத்தை வடிவமைக்கவும்.
பயிற்சி கேள்விகள்? எந்தவொரு பயிற்சிக் கேள்வியையும் ஒரு நிபுணரான FasCat பயிற்சியாளரிடம் கேளுங்கள், உங்கள் இலக்கு மற்றும் நிகழ்வுகளுக்கு எந்தத் திட்டங்களைப் பின்பற்றுவது என்பதைத் தேர்வுசெய்ய நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்.
எங்கள் பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை இங்கே பார்க்கவும்: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
உங்களின் தூக்கம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு (HRV) அணியக்கூடிய தரவுடன் உங்களின் சக்தித் தரவை இணைத்து, எப்போது கடினமாகப் பயிற்சி செய்வது, குறைவாகப் பயிற்சி செய்வது அல்லது திட்டத்தைத் தொடர்ந்து பின்பற்ற வேண்டுமா என்பதை அறிய! உங்கள் மீட்புத் தரவு மற்றும் முந்தைய நாட்களின் பயிற்சித் தரவின் அடிப்படையில் உங்கள் பயிற்சியை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பது குறித்த தினசரி பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
உங்கள் சொந்த திட்டத்தை வடிவமைக்க எங்கள் உடற்பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்
உங்கள் அட்டவணை, குழு சவாரிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளைச் சுற்றி எங்கள் உடற்பயிற்சிகளுடன் உங்கள் சொந்த பயிற்சித் திட்டத்தை வடிவமைக்கவும்.
பயிற்சி கேள்விகள்? எந்தவொரு பயிற்சிக் கேள்வியையும் ஒரு நிபுணரான FasCat பயிற்சியாளரிடம் கேளுங்கள், உங்கள் இலக்கு மற்றும் நிகழ்வுகளுக்கு எந்தத் திட்டங்களைப் பின்பற்றுவது என்பதைத் தேர்வுசெய்ய நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்.
எங்கள் பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை இங்கே பார்க்கவும்: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
AI பயிற்சி & தனிப்பயன் பயிற்சி திட்டங்கள்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
28 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
What's New in This Release:
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Fascat Coaching LLC
frank@fascatcoaching.com
3107 Bluff St
Boulder, CO 80301
United States
+1 720-273-1675
