ரிங் ஃபோகஸ் ஃபாஸ்ட் என்பது, அழகான காட்சி நேரக் கணக்கு வளையக் காட்சி மூலம் உங்கள் விரதக் காலங்களைக் கண்காணிக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட, நேர்த்தியான மற்றும் எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு இடைப்பட்ட விரத நேரக் கருவியாகும்.
16:8, 18:6, மற்றும் 20:4 போன்ற பிரபலமான இடைப்பட்ட விரத அட்டவணைகளுடன், தனிப்பயனாக்கக்கூடிய விரதக் கால அளவுகள் இதன் முக்கிய அம்சங்களில் அடங்கும். மைய வளையக் காட்சி, உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தெளிவாகக் காட்சிப்படுத்துகிறது; உங்கள் தற்போதைய விரதம் அல்லது உணவு உண்ணும் நேரத்தில் எவ்வளவு நேரம் மீதமுள்ளது என்பதைத் துல்லியமாகக் காட்டுகிறது.
முடிக்கப்பட்ட விரதங்கள், அவற்றின் கால அளவுகள் மற்றும் காலப்போக்கில் வெற்றி விகிதங்களைக் காட்டும் விரிவான பதிவுகளுடன் உங்கள் விரத வரலாற்றைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் விரத முறைகளையும் முன்னேற்றத்தையும் புரிந்துகொள்ள உதவும் வகையில், இந்தச் செயலி சராசரி விரதக் காலம், மிக நீண்ட தொடர்ச்சி மற்றும் மொத்த விரத மணிநேரங்கள் உள்ளிட்ட விரிவான புள்ளிவிவரங்களைப் பராமரிக்கிறது.
தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தீம்கள், எழுத்துரு அளவுகள் மற்றும் காட்சி விருப்பங்களுடன், இந்த இடைமுகம் உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது. உங்கள் எல்லாத் தரவுகளும் தனிப்பட்டதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்; கணக்குப் பதிவு எதுவும் தேவையில்லாமல், உங்கள் சாதனத்தில் உள்ளூரில் சேமிக்கப்படும். இந்தச் செயலி முற்றிலும் ஆஃப்லைனில் செயல்படுவதால், உங்கள் விரதத் தரவுகள் எல்லா நேரங்களிலும் உங்களுடனேயே இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
நீங்கள் இடைப்பட்ட விரதத்திற்குப் புதியவராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது அனுபவம் வாய்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, சீரான விரதப் பழக்கங்களைப் பேணுவதற்கும், விழிப்புணர்வுடன் கூடிய உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் உங்கள் உடல்நல இலக்குகளை அடைவதற்கும் தேவையான வழிமுறைகளை ரிங் ஃபோகஸ் ஃபாஸ்ட் வழங்குகிறது.
காட்சி நேரக் கணக்கு வளையத்துடன் கூடிய சுத்தமான இடைப்பட்ட விரத டைமர்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
2 அக்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்