சஸ்பென்ஷன் சிஸ்டம் ஒர்க்அவுட்கள், சஸ்பென்ஷன் ட்ரெயினருடன் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்வது என்று உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. எங்கள் பயிற்சியாளர் தசை வலிமை மற்றும் இதய சுவாச நிலையை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதை உங்களுக்குக் காட்டுகிறார்.
அம்சங்கள்
• 120 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள்
• ஐந்து தனிப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள்
• குரல் பயிற்சியாளர்
• தெளிவான HD வீடியோ ஆர்ப்பாட்டங்கள்
• ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது
• உடற்பயிற்சி செய்ய உங்களைத் தூண்டும் நினைவூட்டல்கள்
• ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளரால் கட்டப்பட்டது
தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகள்
எங்கள் உடற்பயிற்சி நூலகத்திலிருந்து உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கவும்.
தழுவிய சிரமம்
உங்களின் பின்னூட்டத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் பயிற்சியின் அளவை மேலேயோ அல்லது கீழோ சரிசெய்கிறோம்.
120+ பயிற்சிகள் கொண்ட எளிய பயிற்சி பயன்பாடு. 5-60 நிமிடங்களில் இருந்து வொர்க்அவுட், ஆரம்பநிலை-புரோ
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 ஆக., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்