Rocketplay

யோகிகள், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் தங்கள் உடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்காகவும் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு விரிவான நீட்சிப் பயிற்சித் துணையான Flex Pose Timer மூலம் உங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மைப் பயிற்சியை மாற்றுங்கள். இந்த எளிமையான செயலி, ஒவ்வொரு அசைவிற்கும் விரிவான ஆசன அட்டைகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய கவுண்ட்டவுன் டைமர்களுடன், கட்டமைக்கப்பட்ட நீட்சிப் பயிற்சிகளுக்கு உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது.

ஒவ்வொரு ஆசன அட்டையும் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள நீட்சிப் பயிற்சியை உறுதிசெய்ய, தெளிவான காட்சி வழிகாட்டுதலையும் சரியான நிலைக்கான வழிமுறைகளையும் வழங்குகிறது. உங்கள் உடற்தகுதி நிலை மற்றும் கிடைக்கும் நேரத்திற்குப் பொருந்தக்கூடிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சிகளை உருவாக்க, நிலைகளைத் தக்கவைத்தல் மற்றும் நிலை மாற்றங்களுக்குத் தனிப்பயன் கால அளவுகளை அமைக்கவும். இந்தச் செயலியில் காலை நேரத் தொடக்கம், உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய மீட்சி மற்றும் ஆழ்ந்த தளர்வுப் பயிற்சிகளுக்கான முன்னமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள் உள்ளன.

உங்கள் நீட்சிப் பயிற்சியில் நிலைத்தன்மையை உருவாக்கும்போது உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். தெளிவான, கவனச்சிதறல் இல்லாத இடைமுகம், சரியான நிலை மற்றும் சுவாசத்தில் உங்கள் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் மென்மையான கவுண்ட்டவுன் டைமர்கள் உகந்த பலனுக்காக ஆசனங்களைத் தக்கவைக்க உதவுகின்றன. நீங்கள் குறிப்பிட்ட தசை குழுக்களை இலக்காகக் கொண்டாலும் அல்லது முழு உடல் பயிற்சிகளைச் செய்தாலும், இந்தச் செயலி உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது.

அடிப்படை நீட்சிப் பயிற்சிகளைக் கற்கும் ஆரம்பநிலையாளர்களுக்கும், தங்கள் நுட்பத்தைச் செம்மைப்படுத்தும் அனுபவமிக்க பயிற்சியாளர்களுக்கும் இது மிகவும் ஏற்றது. சந்தாக்கள் இல்லை, சிக்கலான அமைப்பு இல்லை - செயலியைத் திறந்து நீட்சிப் பயிற்சியைத் தொடங்கவும்.

உங்கள் சாதனத்தில் எல்லாத் தரவும் ரகசியமாக வைக்கப்படும். எந்தவொரு வெளிப்புறக் கணக்குகளோ அல்லது இணைய இணைப்போ தேவையின்றி, தனிப்பயன் பயிற்சிகளை உருவாக்கவும், ஏற்கனவே உள்ள வரிசைகளை மாற்றியமைக்கவும், உங்கள் தினசரிப் பயிற்சியைக் கண்காணிக்கவும்.