Mini Bend Flow

மினி பெண்ட் ஃப்ளோ என்பது, எந்தவித சிரமமும் இல்லாமல், சீரான தினசரி நெகிழ்வுத்தன்மைப் பழக்கத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு நீட்சிப் பயிற்சி செயலியாகும். கணக்கு தேவையில்லை, இணையம் தேவையில்லை — அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இயங்கும்.

ஒவ்வொரு அமர்வும், தெளிவான போஸ் கார்டுகளாக வழங்கப்படும் நீட்சிப் பயிற்சிகளின் வரிசையின் மூலம் உங்களை வழிநடத்துகிறது. டைமர் முடிந்ததும், செயலி தானாகவே அடுத்த நீட்சிப் பயிற்சிக்குச் சென்று, உங்கள் பயிற்சியைத் தடையின்றித் தொடரச் செய்கிறது.

இதன் இடைமுகம் எளிமையானது: ஒரு பயிற்சியைத் திறந்து, 'தொடங்கு' என்பதைத் தட்டி, அதைப் பின்பற்றவும். ஒரு பக்க டிராயர், காலை விழிப்பு, உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய குளிர்விப்பு, மேசை இடைவேளை மற்றும் முழு உடல் பயிற்சிகள் போன்ற வெவ்வேறு பயிற்சி வகைகளுக்கு இடையில் செல்ல உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒவ்வொரு பயிற்சியும் அதன் நோக்கத்திற்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளின் தொகுப்பைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் சூழலுக்குப் பொருத்தமான நிலைநிறுத்தல் கால அளவுகளையும் கொண்டுள்ளது.

ஒரு அமர்வின் முன்னேற்றம் தெளிவாகக் காட்டப்படும், எனவே இன்னும் எத்தனை போஸ்கள் மீதமுள்ளன என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம். உங்களுக்கு இடைவேளை தேவைப்பட்டால் எந்த நேரத்திலும் இடைநிறுத்தலாம், பின்னர் நீங்கள் விட்ட இடத்திலிருந்தே மீண்டும் தொடங்கலாம்.

இதில் விளம்பரங்கள் இல்லை, சந்தாக்கள் இல்லை, பதிவு செய்ய எதுவும் இல்லை. இந்தச் செயலி முற்றிலும் இலவசமானது மற்றும் முழுமையாக ஆஃப்லைனில் இயங்குகிறது. உங்கள் அமர்வு வரலாறு அனைத்தும் உங்கள் சாதனத்திலேயே இருக்கும்.

நீங்கள் காலையில் ஐந்து நிமிடங்கள் நீட்சிப் பயிற்சிகள் செய்தாலும் சரி, அல்லது இரவில் ஒரு நீண்ட பயிற்சி முறையின் மூலம் ஓய்வெடுத்தாலும் சரி, மினி பெண்ட் ஃப்ளோ உங்கள் உடலின் நெகிழ்வுத்தன்மையைப் பேணிக்கொள்ள ஒரு அமைதியான, கட்டமைக்கப்பட்ட வழியை வழங்குகிறது.