உந்துதல் - உங்கள் வெற்றிக்கான பயணத்திற்கான இறுதி பழக்கம் கண்காணிப்பாளர். உந்துதல் உங்களுக்கு நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்கவும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடவும் உதவும். மற்ற பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர்களைப் போலல்லாமல், உந்துதல் என்பது பழக்கவழக்க வலிமையில் கவனம் செலுத்துகிறது, கோடுகள் அல்ல, உங்களை காலவரையின்றி பாதையில் வைத்திருக்கும்.
நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்
எங்களின் பழக்கவழக்க அளவீட்டின் மூலம் இது முன்பை விட எளிதானது. உடைந்த ஸ்ட்ரீக்கால் தரமிறக்கப்படுவதை நிறுத்திவிட்டு முக்கியமான அளவீடுகளில் கவனம் செலுத்தத் தொடங்குங்கள்.
கெட்ட பழக்கங்களை விட்டு விடுங்கள்
நாள் முடிவில் உங்கள் பழக்கங்களைத் தானாக நிறைவு செய்யும் சிறப்பு கண்காணிப்பு பயன்முறை, எனவே நீங்கள் அதை கைமுறையாக செய்ய வேண்டியதில்லை.
ஊடாடும் விட்ஜெட்டுகள்
முகப்புத் திரையில் இருந்தே உங்கள் பழக்கங்களைப் பார்த்து முடிக்கவும். இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் அதிவேகமானது.
விரிவான புள்ளிவிவரங்கள்
சக்திவாய்ந்த புள்ளிவிவரங்கள் மூலம் உங்கள் செயல்திறனில் சிறந்து விளங்குங்கள். முன்னேற்றம்தான் நம்மைத் தொடர வைக்கிறது.
சேகரிப்புகள்
உங்கள் பழக்கங்களை வகைகளாகப் பிரிப்பதன் மூலம் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டு கவனம் செலுத்துங்கள். காலை, மதியம், மாலை அல்லது ஏதேனும் தனிப்பயன் சேகரிப்பை உருவாக்கவும், அது உங்கள் பழக்கவழக்கப் பட்டியலில் வடிப்பானாகத் தோன்றும்.
தனிப்பயனாக்கக்கூடியது
550 க்கும் மேற்பட்ட தனிப்பயன் ஐகான்கள் மற்றும் கற்பனை செய்யக்கூடிய ஒவ்வொரு வண்ணத்தையும் கொண்டு ஒவ்வொரு பழக்கத்தையும் உங்கள் சொந்தமாக்குங்கள்.
சக்திவாய்ந்த
உங்கள் இலக்குகளை சரிசெய்து, உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை பாதிக்காமல் இடைவெளிகளை மீண்டும் செய்யவும்.
பணக்கார உரை குறிப்புகள்
உங்கள் எல்லா பழக்கவழக்கங்களுக்கும் பணக்கார உரை குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும். உங்கள் ஜிம் நடைமுறைகளைத் திட்டமிடுங்கள், உங்கள் வாசிப்புப் பட்டியலைக் கண்காணிக்கவும் அல்லது உங்கள் எண்ணங்களைப் பிடிக்கவும்.
நினைவூட்டல்கள்
பழக்கவழக்க நினைவூட்டல்களைச் சேர்த்து, காலை மற்றும் மாலை சுருக்கங்களைத் தேர்வுசெய்யவும், எனவே நீங்கள் எதையும் தவறவிட மாட்டீர்கள்.
hello@motivatedapp.com இல் எப்போது வேண்டுமானாலும் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளலாம்
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://motivatedapp.com/privacy-policy
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: https://motivatedapp.com/terms-and-conditions
பழக்கவழக்க கண்காணிப்பாளர் & நாள் திட்டமிடுபவர்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 ஆக., 2026