Nutrible

நியூட்ரிபிள் என்பது பசியை விட அதிகமான பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்கும் மக்களுக்கான உணவுத் தயாரிப்பு ஆகும்.

பெரும்பாலான உணவுத் திட்டமிடல், ஒரு நிலையான, சிறந்த வாரம் மற்றும் சிக்கலற்ற உடலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நிஜ வாழ்க்கை அப்படி இருப்பதில்லை. நியூட்ரிபிள், இந்தத் தருணத்தில் உங்களுக்கு உண்மையாக இருக்கும் அனைத்தையும் மையமாகக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது - மேலும் உங்கள் உடலும் வாரமும் மாறும்போது அது தன்னைத் தகவமைத்துக் கொள்கிறது.

உங்கள் உடல் எப்படி இயங்குகிறது என்று எங்களிடம் கூறுங்கள் - அறிகுறிகள், ஆற்றல், கால அட்டவணை, இலக்குகள், வரவு செலவு, வீட்டு வேலைகள், இந்த வாரத்தில் எது உண்மையாக இருக்கிறதோ அதையெல்லாம் சொல்லுங்கள் - அதிலிருந்து வடிகட்டுதல், திட்டமிடுதல் மற்றும் செயல்படுத்துதல் ஆகியவற்றை நாங்கள் கவனித்துக் கொள்கிறோம். வயிறு உப்புசம், இரும்புச்சத்து குறைபாடு, தன்னுடல் தாக்குநோயின் திடீர் அதிகரிப்பு, மாதவிடாய் நின்றதற்கு முந்தைய நிலை, ஷிஃப்ட் வேலை, வாரத்திற்கு $90 வரவு செலவு, அடம்பிடிக்கும் குழந்தைகள், ஆறு வாரங்களில் திருமணம் - என எதுவாக இருந்தாலும், இந்த வாரத்தின் யதார்த்தத்திற்கு ஏற்ப எடைபோடப்படும்.

இதுவரை உங்களுக்கு இரண்டு தேர்வுகள் இருந்தன: வேகமான ஆனால் பொதுவான ஒன்று, இது குறிப்பாக யாருக்கும் பொருந்தாது, அல்லது உங்களுக்கென பிரத்யேகமான ஆனால் மெதுவான ஒன்று - ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர், ஒரு விரிதாள், பல மணிநேர உழைப்பு. நியூட்ரிபிள் அந்த சமரசத்தை உடைக்கிறது: உண்மையான தனிப்பட்ட உணவுத் தயாரிப்பு, பொதுவான உணவுத் தயாரிப்பின் வேகத்தில் வழங்கப்படுகிறது.

நீங்கள் பெறுவது

உண்மையான உங்களைப் பிரதிபலிக்கும் ஒரு சுயவிவரம். இலக்குகள், வீட்டு வேலைகள், கால அட்டவணை, உடல்நிலைகள், நீங்கள் தவிர்க்கும் உணவுகள் மற்றும் உடல் அளவீடுகள் ஆகியவை உங்களை மையமாகக் கொண்டு உருவாக்கப்படும் ஒரு திட்டமாக மாறும் - இதை எப்போது வேண்டுமானாலும் திருத்தலாம் மற்றும் தொடர்ந்து மறுபரிசீலனை செய்யலாம்.

நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு வாராந்திர அல்லது இரு வாரத் திட்டம். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கலோரி மற்றும் புரத இலக்குகளை அடைகிறது, ஒவ்வொரு வேளை உணவு மற்றும் ஒரு நாளுக்கான மேக்ரோக்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு வேளை உணவிற்கும் பின்னால் ஒரு தெளிவான காரணம் ஆகியவற்றுடன்.

வளைந்து கொடுக்கும் ஒரு திட்டம், முறிந்து போகாது. என்ன மாற்றம் ஏற்பட்டது என்று எங்களிடம் கூறுங்கள் - "குறைந்த இரும்புச்சத்து மீண்டும் வந்துவிட்டது," "வியாழக்கிழமை பயணம்," "இந்த வாரம் $90-க்குள் செலவு செய்ய வேண்டும்" - உங்கள் வாரம் புதிதாகத் தொடங்காமல், துல்லியமாக சரிசெய்யப்படும்.

வேலையைச் செய்யும் ஒரு ஷாப்பிங் பட்டியல். உங்கள் திட்டத்திலிருந்து நேரடியாக உருவாக்கப்பட்டது, பகுதி வாரியாக தொகுக்கப்பட்டது, உங்கள் அளவுகளுக்கு ஏற்ப அளவிடப்பட்டது, சமையலறை அத்தியாவசியப் பொருட்கள் பிரிக்கப்பட்டு, நீங்கள் ஷாப்பிங் செய்யும்போது சரிபார்க்கப்படும்.

உங்கள் உடலும் உங்கள் வாரமும் மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன. நியூட்ரிபிள் அதற்கேற்ப தன்னை மாற்றிக்கொள்கிறது.

உண்மையில் உங்களுக்கே உரிய ஒரு திட்டத்தைப் பெறுங்கள் - இன்றே நியூட்ரிபிளைப் பதிவிறக்குங்கள்.