பியூர் பிசியோதெரபி செயலி, உங்கள் பியூர் பிசியோதெரபிஸ்ட்டால் உங்களுக்கு ஒதுக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மறுவாழ்வுத் திட்டத்தை அணுக உங்களை அனுமதிக்கிறது.
கழுத்து, முதுகு, தோள்பட்டை, முழங்கால் அல்லது மூட்டு வலியை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தாலோ, அல்லது விளையாட்டு அல்லது விபத்தின் மூலம் உங்கள் செயல்பாடு அல்லது வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பாதித்த காயத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தாலோ, எங்கள் பிசியோதெரபிஸ்டுகள் இந்தச் செயலியை உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
- ஒரு தனிநபராக உங்களுக்கென பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட, உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்காக அமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வீடியோ பயிற்சிகளைப் பாருங்கள்.
- தேவைப்பட்டால் உங்கள் பயிற்சிகளைப் பதிவிறக்கம் செய்து ஆஃப்லைனில் பார்க்கும் வசதி.
- செயலியில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை நீங்கள் முடிப்பதை உறுதிசெய்ய செயலிக்குள் உள்ள நினைவூட்டல்களை அணுகவும். இது நீங்கள் விரும்பும் செயல்களை மீண்டும் செய்ய உங்களுக்கு உதவும்.
- பியூர் பிசியோதெரபி இணையதளத்தில் உள்ள கூடுதல் ஆதாரங்கள், ஆலோசனைகள் மற்றும் வழிகாட்டிகளுக்கான இணைப்புகள்.
உங்கள் அமர்வுக்குப் பிறகு, உங்கள் பயிற்சியாளரால் உங்கள் உடற்பயிற்சித் திட்டம் உங்களுக்கு ஒதுக்கப்படும்.
இந்தச் செயலி எந்தவொரு நிலையையும் கண்டறிய வடிவமைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
தூய பிசியோதெரபி – நீங்கள் விரும்பும் செயல்களுக்கு உங்களை மீண்டும் கொண்டு செல்லும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மறுவாழ்வுத் திட்டங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 செப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்