கால்ஃபினிட்டி என்பது ஒரு செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) கலோரி கணிப்பான். இது நீங்கள் உணவைப் பார்க்கும் நொடியிலோ அல்லது அதைக் கூறும் நொடியிலோ அதைப் பதிவு செய்கிறது.
உங்கள் கேமராவை உணவின் மீது காட்டுங்கள், கால்ஃபினிட்டி உங்களுக்காக கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பைக் கணக்கிடும். அல்லது, "இரண்டு முட்டைகள், டோஸ்ட் மற்றும் ஒரு காபி" என்று கூறுங்கள். பதிவு செய்யப்பட்டது. தேடத் தேவையில்லை. தட்டச்சு செய்யத் தேவையில்லை. யூகிக்கத் தேவையில்லை.
கால்ஃபினிட்டி 2.0-இல் புதிய அம்சங்கள்
🎙️ பேசிக் கண்காணிக்கவும் — நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், அது பதிவு செய்யப்படும்
🌍 13 மொழிகள் — நீங்கள் சிந்திக்கும் மொழியிலேயே கண்காணிக்கவும்
📱 6 முகப்புத் திரை விட்ஜெட்டுகள் — தண்ணீர், தொடர் ஓட்டங்கள், படிகள் மற்றும் ஒரே தட்டலில் பதிவு செய்தல்
🔥 கலோரி ரோல்ஓவர் — நீங்கள் பயன்படுத்தாத கலோரிகளைச் சேமித்து, அவற்றை நாளைக்கு எடுத்துச் செல்லுங்கள்
🍎 ஒவ்வொரு ஸ்கேனிலும் ஆரோக்கியம் சார்ந்த நுண்ணறிவுகள்
🏃 உடற்பயிற்சி கலோரி ஒத்திசைவு
🔔 உணவு மற்றும் தண்ணீர் நினைவூட்டல்கள்
📊 வாராந்திர அறிக்கைகள் மற்றும் 7-நாள் உணவுத் திட்டங்கள்
⚡ புதிதாக உருவாக்கப்பட்ட அறிமுகம் மற்றும் மிக வேகமான தொடக்கம்
இது எப்படி வேலை செய்கிறது
1. உங்கள் கேமராவை உங்கள் தட்டின் மீது காட்டுங்கள், அல்லது மைக்ரோஃபோனைப் பிடித்துக்கொண்டு நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்.
2. கால்ஃபினிட்டி உணவை அடையாளம் கண்டு, அளவைக் கணக்கிட்டு, கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை நிரப்புகிறது.
3. ஒரே தட்டலில் எதையும் சரிசெய்யலாம். முடிந்தது.
📸 AI உணவு ஸ்கேனர்
- உங்கள் கேமரா மூலம் எந்த உணவையும் ஸ்கேன் செய்து, கலோரிகளை உடனடியாகக் கணக்கிடுங்கள்
- குரல் பதிவு — உங்கள் தட்டை விவரித்து, கீபோர்டைத் தவிர்க்கவும்
- பொட்டலமிடப்பட்ட உணவுகளுக்கான பார்கோடு ஸ்கேனர்
- துல்லியமான கலோரி கணக்கீட்டிற்கான ஸ்மார்ட் அளவு கண்டறிதல்
- உணவக உணவுகள், வீட்டுச் சமையல் மற்றும் கலவை உணவுகளை அடையாளம் காண்கிறது
- இந்திய, மெக்சிகன், இத்தாலியன், சீன, ஜப்பானிய, மத்திய கிழக்கு மற்றும் பல உலகளாவிய உணவு வகைகளை உள்ளடக்கிய மிகப்பெரிய உணவுத் தரவுத்தளம்
📊 கலோரி டிராக்கர் & மேக்ரோ டிராக்கர்
- தினசரி இலக்குகளுடன் நிகழ்நேர கலோரி கவுண்டர்
- புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பிற்கான மேக்ரோ டிராக்கர்
- தசை வளர்ச்சிக்காக உருவாக்கப்பட்ட புரத கண்காணிப்பு
- கீட்டோ மற்றும் குறைந்த கார்ப் உணவுகளுக்கான கார்ப் கவுண்டர்
- வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளிட்ட நுண்ணூட்டச்சத்து பற்றிய தகவல்கள்
- நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சுத்தமான உணவு நாட்குறிப்பு
🎯 எடை இழப்பு & தசை வளர்ச்சி
- உடல் எடையைக் குறைக்க, அதிகரிக்க அல்லது பராமரிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கலோரி இலக்குகள்
- உங்கள் இலக்குகளைச் சுற்றி உருவாக்கப்பட்ட 7-நாள் திட்டங்களுடன் கூடிய AI உணவுத் திட்டமிடுபவர்
- உங்கள் கலோரி வரம்பிற்குள் உங்களை வைத்திருக்கும் அளவு பரிந்துரைகள் பற்றாக்குறை
- கீட்டோ, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், அதிக புரதம், வீகன் மற்றும் சமச்சீர் உணவு முறைகளுடன் செயல்படுகிறது
- தினசரி சத்தத்திற்குப் பதிலாக போக்கு விளக்கப்படங்களுடன் எடை பதிவு
💪 செயல்பாடு & நீரேற்றம்
- உடற்பயிற்சிகளைப் பதிவுசெய்து, எரிக்கப்பட்ட கலோரிகளைக் கண்காணிக்கவும்
- உடற்பயிற்சி கலோரிகள் உங்கள் தினசரி பட்ஜெட்டில் நேரடியாக ஒத்திசைக்கப்படும்
- ஸ்டெப் கவுண்டர் மற்றும் தினசரி செயல்பாட்டைக் கண்காணித்தல்
- நினைவூட்டல்களுடன் கூடிய நீர் கண்காணிப்பு
- உடல் அளவீடுகள் மற்றும் உருமாற்றத்தைக் கண்காணித்தல்
📱 விட்ஜெட்டுகள் & நினைவூட்டல்கள்
- ஆறு முகப்புத் திரை விட்ஜெட்டுகள்: கலோரிகள், மேக்ரோக்கள், நீர், ஸ்டெப்ஸ், ஸ்ட்ரீக் மற்றும் விரைவுப் பதிவு
- செயலியைத் திறக்காமல் ஒரே தட்டலில் பதிவு செய்யலாம்
- காலை மற்றும் மதிய உணவு ஒருபோதும் கண்காணிக்கப்படாமல் போகாதபடி உணவு நினைவூட்டல்கள்
- உங்கள் நாள் முழுவதும் பரவியுள்ள நீர் நினைவூட்டல்கள்
🏆 சீராக இருங்கள்
- தினசரி ஸ்ட்ரீக்குகள் மற்றும் மைல்கல் சாதனைகள்
- முன்னேற்ற நிலைகள் மற்றும் வாராந்திர இலக்கு சவால்கள்
- உண்மையில் என்ன மாறியது என்பதைக் காட்டும் வாராந்திர அறிக்கைகள்
- உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து பொறுப்புடன் இருங்கள்
✨ பிரீமியம்
- வரம்பற்ற AI உணவு ஸ்கேன்கள்
- மேம்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்
- வேகமான, மேலும் விரிவான AI அங்கீகாரம்
- முழுமையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்து குறித்த நுண்ணறிவுகள்
- முன்னுரிமை ஆதரவு
🚫 விளம்பரங்கள் இல்லை
கால்ஃபினிட்டி எந்தத் திட்டத்திலும் ஒரு விளம்பரத்தைக் கூடக் காட்டியதில்லை. உங்கள் உணவு, உங்கள் எண்கள் மட்டுமே காட்டப்படும்; பதிவு செய்யும் போது புரோட்டீன் பவுடரை விற்க முயற்சிக்கும் எதுவும் இருக்காது.
🔒 தனிப்பட்டது மற்றும் பாதுகாப்பானது
- பாதுகாப்பான கிளவுட் பேக்கப் மற்றும் சாதனங்களுக்கு இடையேயான ஒத்திசைவு
- மின்னஞ்சல் அல்லது கூகிள் உள்நுழைவு
- உங்கள் உணவுத் தரவுகள் உங்களுக்கே உரியது
ஏன் கால்ஃபினிட்டி
பெரும்பாலான கலோரி கணக்கிடும் செயலிகள், உங்களை ஒரு தரவுத்தளத்தில் தேடவும் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளையும் தட்டச்சு செய்யவும் வைக்கின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு வாரத்திற்குள் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிடுகிறார்கள். கால்ஃபினிட்டி தட்டச்சு செய்வதை முழுவதுமாக நீக்குகிறது — அதை ஸ்கேன் செய்யுங்கள், அல்லது சொல்லுங்கள், அதுவே முழுப் பதிவாகிவிடும். கண்காணிப்பது எவ்வளவு எளிதாகிறதோ, அவ்வளவு காலம் நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவீர்கள், மேலும் அதைப் பயன்படுத்துவதுதான் உண்மையில் உடல் எடையைக் குறைக்கும் காரணியாகும்.
இதற்கு மிகவும் ஏற்றது
- உடல் எடை குறைப்பு மற்றும் கொழுப்பு இழப்பு
- தசை வளர்ச்சி மற்றும் உடல் மறுசீரமைப்பு
- மேக்ரோக்களைக் கணக்கிடுதல் மற்றும் கலோரி பற்றாக்குறையைக் கண்காணித்தல்
- கீட்டோ, குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் அதிக புரதச்சத்து கொண்ட உணவு முறைகள்
- விரிதாளைப் (spreadsheet) பயன்படுத்தாமல் சிறப்பாகச் சாப்பிட விரும்பும் எவருக்கும்
இப்போது ஆங்கிலம், ஸ்பானிஷ், போர்த்துகீசியம், ஜெர்மன், பிரெஞ்சு, இத்தாலியன், ஜப்பானிய, கொரிய, சீன, அரபு, ரஷ்ய, இந்தி மற்றும் இந்தோனேசிய மொழிகளில் கிடைக்கிறது.
கால்ஃபினிட்டியைப் (Calfinity) பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் முதல் உணவை நொடிகளில் பதிவு செய்யுங்கள் — ஸ்கேன் செய்யுங்கள், சொல்லுங்கள், முடிந்தது.
உங்கள் உணவைப் படம் எடுங்கள் அல்லது சொல்லுங்கள் — AI கலோரி கணிப்பான், உணவு ஸ்கேனர் மற்றும் மேக்ரோ டிராக்கர்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 ஜூலை, 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்