Speediance - Home Workout

ஸ்பீடியன்ஸ்: உங்கள் முழுமையான AI ஆரோக்கியத் துணைவர்
உங்கள் முழுமையான ஆரோக்கியப் பயணத்தை ஒரே இடத்தில் நிர்வகிக்கவும். உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவுகளைப் பதிவு செய்யவும், நிகழ்நேர உடல் பகுப்பாய்வுகளைப் பெறவும், மேலும் AI மற்றும் விளையாட்டு அறிவியலால் இயக்கப்படும் தகவமைப்புப் பயிற்சித் திட்டங்களைப் பெறவும்.

வெல்னஸ் பிளஸ் அறிமுகம்
வெல்னஸ் பிளஸ் என்பது உயர்மட்ட விளையாட்டு வீரர்கள் பயன்படுத்தும் அறிவியல் முறைகளின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு அறிவார்ந்த சுகாதார அமைப்பாகும். உங்கள் தனிப்பட்ட தரவுகளுக்கு ஏற்பத் தகவமைத்துக் கொள்ளும் AI-ஆல் இயக்கப்பட்டு, இது ஒரு உண்மையான ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கிய அனுபவத்தை வழங்குகிறது.

- உங்கள் உடலுக்கான ஒரு உயிருள்ள வரைபடம்
உங்கள் திட்டம் நிலையானது அல்ல. அது ஒவ்வொரு பயிற்சியிலிருந்தும் கற்றுக்கொண்டு, உங்கள் இலக்குகளை நோக்கிய உகந்த பாதையில் உங்களை வழிநடத்த நிகழ்நேரத்தில் தன்னைத் தகவமைத்துக் கொள்கிறது.

- உங்கள் உடலின் தினசரி மொழிபெயர்ப்பாளர்
உங்கள் தூக்கம், HRV மற்றும் பயிற்சிச் சுமையின் அடிப்படையில் தெளிவான பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள். எப்போது கடினமாக உழைக்க வேண்டும், எப்போது ஓய்வெடுக்க வேண்டும் அல்லது எப்போது இலகுவாகப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதைத் துல்லியமாக அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

- AI மூலம் சிரமமின்றிப் பதிவு செய்யுங்கள்
உங்கள் கேமரா மூலம் உணவுகளையும், உங்கள் குரல் மூலம் உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்யுங்கள். எங்கள் AI உங்கள் எல்லாத் தரவுகளையும் ஒத்திசைத்து, உங்கள் திட்டத்தை உடனடியாகச் செம்மைப்படுத்துகிறது.

- உங்கள் முழுமையான ஆரோக்கியக் கதை
பயிற்சி, உறக்கம் மற்றும் மீட்சி ஆகியவை காலப்போக்கில் எவ்வாறு ஒன்றோடொன்று இணைகின்றன என்பதைப் பாருங்கள். ஒரே அறிவார்ந்த காலெண்டரில் ஆழமான செயல்திறன் நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.

- ஒரு நிபுணரைப் போலப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
தசை வளர்ச்சி, கொழுப்பு இழப்பு அல்லது சகிப்புத்தன்மைக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட, அறிவியல் ஆதரவு பெற்ற 28/90-நாள் பயிற்சிச் சுழற்சிகள் மூலம் சீரான முன்னேற்றங்களை அடையுங்கள்.


ஸ்பீடியன்ஸ் கியர் மூலம் மேலும் முன்னேறுங்கள்
பிரத்தியேக அம்சங்களைத் திறக்க உங்கள் ஸ்மார்ட் உபகரணங்களை இணைக்கவும்:

- வேடிக்கையான, விளையாட்டு அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சிகள்: நிஜ உலக சவாரிகள் முதல் படகு சாகசங்கள் வரை நூற்றுக்கணக்கான வகுப்புகளை ஆராயுங்கள்.

- மல்டிபிளேயர் பந்தயம்: நண்பர்களுடன் ஆன்லைனில் பந்தயம் ஓடுங்கள் மற்றும் உங்கள் உடற்பயிற்சியை ஒரு வேடிக்கையான சமூகப் போட்டியாக மாற்றுங்கள்.

- நிகழ்நேர வலிமை மதிப்பீடு (VBT)
- FTP சைக்கிளிங் சோதனைகள்

【வேர் ஓஎஸ்】
ஸ்பீடியன்ஸ் வாட்ச் செயலிக்கு வரவேற்கிறோம்! இந்த நேர்த்தியாக வடிவமைக்கப்பட்ட செயலி உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது. ஸ்பீடியன்ஸ், வால்யூம், இதயத் துடிப்பு மற்றும் ஆற்றல் நுகர்வு போன்ற துல்லியமான நிகழ்நேர தரவுப் பதிவை வழங்குகிறது. நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி, ஸ்பீடியன்ஸ் உங்கள் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். இதை அனுபவிக்க இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்!

ஸ்பீடியன்ஸ் பொதுவான உடற்தகுதி, உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்கள் பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறது. இதன் அளவீடுகள், நுண்ணறிவுகள் மற்றும் செயற்கை நுண்ணறிவால் உருவாக்கப்பட்ட பரிந்துரைகள் தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. ஸ்பீடியன்ஸ் ஒரு மருத்துவ சாதனம் அல்ல, மேலும் இது மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல், சிகிச்சை அல்லது மறுவாழ்வு சேவைகளை வழங்காது. ஒரு மருத்துவ நிலையைக் கண்டறியவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கவோ இந்தச் செயலியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்களுக்கு மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

தொடங்கத் தயாரா? வெல்னஸ் பிளஸ்-க்கு மேம்படுத்தி, உங்கள் அறிவியல் அடிப்படையிலான ஆரோக்கியப் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்!

சந்தா தகவல்
சேவை ஒப்பந்தம்: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=10&device=app&lang=en
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://web2.speediance.com/h5/#/protocol?type=1&device=app&lang=en
இது தானாகப் புதுப்பிக்கப்படும் சந்தாவாகும், இதை உங்கள் கணக்கு அமைப்புகள் மூலம் எப்போது வேண்டுமானாலும் ரத்து செய்யலாம்.