Absolute Recomp

வலிமையை உருவாக்க, ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, சுறுசுறுப்பாக, செயல்திறனை அதிகரிக்க, உடல் கொழுப்பைக் குறைக்க, ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதலைப் பெற மற்றும் பலவற்றிற்காக நாங்கள் இந்த பயன்பாட்டை உருவாக்கியுள்ளோம். எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்களால் முடியும்:

உங்கள் தனிப்பயன் அட்டவணை மற்றும் வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்
குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால இலக்குகளை அமைக்கவும்
பதிவு சுற்றளவு அளவீடுகள் மற்றும் உடல் எடை
முன்னேற்றப் புகைப்படங்களை எடுத்து பதிவேற்றவும்
நூற்றுக்கணக்கான பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகவும்
உங்கள் உடற்பயிற்சியின் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி, தொகுப்பு மற்றும் பிரதிநிதியையும் கண்காணிக்கவும்
முற்போக்கான ஓவர்லோடை கண்காணிக்கவும்
ஊட்டச்சத்துக்கான உள்நுழைவு மற்றும் இலக்குகளை அமைக்கவும்
உடற்பயிற்சிகள், கார்டியோ மற்றும் பலவற்றிற்கான புஷ் அறிவிப்புகளைப் பெறுக
உடலைப் புள்ளிவிவரங்களை உடனடியாக ஒத்திசைக்க ஆப்பிள் வாட்ச் (ஹெல்த் செயலியுடன் ஒத்திசைக்கப்பட்டது), ஃபிட்பிட் மற்றும் வித்திங்ஸ் போன்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களுடன் இணைக்கவும்
உங்கள் சொந்த தனிப்பட்ட நெறிமுறையைப் பெற மற்றும் செயல்படுத்த ஒரு பயிற்சியாளருடன் 1: 1 வேலை செய்யுங்கள்

இன்று பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!