She Builds Collectiv

SHE BUILDS செயலியின் மூலம், நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், நோக்கத்துடன் பயிற்சி செய்யவும், உண்மையான வலிமையை உருவாக்கவும், சீரான முன்னேற்றம் காணவும் தேவையான அனைத்தும் உங்களிடம் இருக்கும்.

நீங்கள் உயர்தர 1:1 ஆன்லைன் பயிற்சி, கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள் அல்லது நெகிழ்வான மாதாந்திரப் பயிற்சிகளைத் தேடினாலும், புத்திசாலித்தனமாகப் பயிற்சி செய்யவும், உங்களை வலிமையான மற்றும் திறமையான ஒருவராக உருவாக்கவும் தேவையான கருவிகளையும் வழிகாட்டுதலையும் SHE BUILDS உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

சிறப்பம்சங்கள்
உங்கள் இலக்குகள், அனுபவம் மற்றும் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகுங்கள்
பிரீமியம் ஆன்லைன் பயிற்சி, மாதாந்திர பயிற்சி சந்தாக்கள் மற்றும் ஒருமுறை பயிற்சித் திட்டங்களில் இருந்து தேர்வு செய்யுங்கள்
உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை நேரடியாக செயலியில் பின்தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும்
உடற்பயிற்சி செயல்விளக்கம் மற்றும் பயிற்சி வீடியோக்களின் தொகுப்பை அணுகுங்கள்
உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, காலப்போக்கில் உங்கள் வலிமை எவ்வாறு உருவாகிறது என்பதைப் பாருங்கள்
இலக்குகளை நிர்ணயித்து, புதிய வலிமை, திறன் மற்றும் செயல்திறன் மைல்கற்களை நோக்கிச் செயல்படுங்கள்
உங்கள் பயிற்சியாளருக்கு செய்தி அனுப்பி, உங்கள் பயிற்சிப் பயணம் முழுவதும் அவருடன் தொடர்பில் இருங்கள்
வாராந்திர சரிபார்ப்புகளை முடித்து, உங்கள் பயிற்சிக்கு பொறுப்புடன் இருங்கள்
அளவீடுகள், முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள் மற்றும் பிற முடிவுகளைக் கண்காணிக்கவும்
நீங்கள் திட்டமிட்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கான புஷ் அறிவிப்புகள் மற்றும் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்
வேலை, குடும்பம் மற்றும் நிஜ வாழ்க்கைக்கு ஏற்ற பயிற்சியின் மூலம் நிலைத்தன்மையை உருவாக்குங்கள்
உங்கள் பயிற்சி, முன்னேற்றம், இலக்குகள் மற்றும் பயிற்சி என அனைத்தையும் ஒரே இடத்தில் வைத்திருங்கள்
நோக்கத்துடன் பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் வலிமையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். தடுத்து நிறுத்த முடியாதவராக மாறுங்கள்.

ஷீ பில்ட்ஸ் என்பது உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் மணிக்கணக்கில் செலவழிப்பது அல்லது மற்றொரு பொதுவான உடற்பயிற்சித் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவது பற்றியது அல்ல.

இது புத்திசாலித்தனமான திட்டமிடல், தெளிவான முன்னேற்றம் மற்றும் உங்களை உண்மையில் ஒரு இடத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும் பயிற்சி பற்றியது.

உங்கள் இலக்கு வலிமை பெறுவதாக இருந்தாலும், தசைகளை வளர்ப்பதாக இருந்தாலும், புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வதாக இருந்தாலும், உங்கள் தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்துவதாக இருந்தாலும் அல்லது உங்கள் உடலைப் பற்றி மேலும் திறமையானவராக மாறுவதாக இருந்தாலும் — ஷீ பில்ட்ஸ் (SHE BUILDS) உங்களுக்காகவே உருவாக்கப்பட்டது.

ஷீ பில்ட்ஸ் செயலியைப் பதிவிறக்கம் செய்து, கட்டமைக்கத் தொடங்குங்கள்.